O fazendeiro resolve trocar o seu velho galo por outro que desse conta das galinhas.

Ao chegar o novo galo, e percebendo que perderia suas funções, o velho galo foi conversar com o seu substituto:

– Olha, eu sei que já estou velho e é por isso que meu dono o trouxe aqui. Mas será que você poderia deixar pelo menos duas galinhas para mim?

– Que é isso, velhote? Vou ficar com todas, meu chapa!

– Mas só duas… – ainda insistiu o galo.

– Não! Já lhe disse! São todas minhas!

– Então, vamos fazer o seguinte – propõe o galo velho. – Apostamos uma corrida em volta do galinheiro. Se eu ganhar, fico com pelo menos duas galinhas. Se eu perder, são todas suas.

O galo jovem mede o galo velho, de cima a baixo, e pensa consigo que certamente ele não será capaz de vencê-lo:

– Tudo bem, velhote, eu aceito.

– E olhe, já que realmente minhas chances são poucas, deixe-me ficar vinte passos à frente. Pode ser? – pediu o velho galo.

O mais jovem pensou por uns instantes e aceitou as condições.

Iniciada a corrida, o galo jovem dispara para alcançar o outro galo.

O galo velho faz um esforço danado para manter a vantagem, mas rapidamente está sendo alcançado pelo mais jovem.

No momento em que o mais velho ia ser alcançado pelo mais novo, o fazendeiro pega sua espingarda e atira sem piedade no galo jovem.

Guardando a arma, comenta com a mulher:

– Num tô intendendo, uai! Já é o quinto galo veado que a gente compra este meis!

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Nunca subestime a sabedoria dos mais velhos.

Você já imaginou se a partir de hoje, tudo que você reclamar seja tirado da sua vida?
Só imagina…
Aí, não aguento minha mãe!
Pronto, morreu!
Meu cabelo é horrível!
Pronto, careca!
Não dá para engolir meu emprego!
Ok, desempregado!
Meu marido é uma praga!
Tudo bem, viúva agora!
Não suporto mais esse calor!
A partir de hoje só neve e chuva!!!
Minha casa não é boa!
Então, viva na rua a partir de agora!
Assustador né?? 😱
Agora olhe ao seu redor. O que te diferencia das demais pessoas?
“O sol nasce para justos e injustos.”
O que nos diferencia dos demais, são nossas atitudes frente às diversas situações.
Então, em tudo daí graças à Deus e seja alegre com o que tem, seja grato de coração.
E o que depender de você para mudar, mude!
Quando você muda, tudo em sua volta muda…
Quando o dia começar, agradeça!
Quando o dia terminar, agradeça!
🙏🙏🙏
Pastor Cláudio Duarte

1. Ganhar e perder fazem parte de um processo. Muitas vezes vocês irão enfrentar difíceis batalhas e não sairão vencedores, mas isso faz parte de um grande aprendizado. Nem todo mundo ganha o tempo todo.
2. Você sempre pode começar de novo. Não é isso que os videogames ensinam afinal? Se você não conseguir passar aquela fase vai poder começar novamente até conseguir. Essa lição serve pra vida também.
3. Os adultos não têm todas as respostas. Eles têm sim um pouco mais de experiência e conhecimento, mas sempre é tempo para aprender mais e mais.
4. Há várias maneiras para dizer algo a alguém sem magoá-lo ou ofendê-lo e isso é um exercício constante.
5. Leia sempre os rótulos, eles estão ali para nos transmitir algum tipo de informação importante. Se você perder um tempinho para ler poderá poupar um tempo futuramente.
6. Um dia você irá participar de uma entrevista de emprego. Esteja preparado para isso, não simplesmente “caia de paraquedas”.
7. Moderação é uma palavra importante para quase todas as coisas que fazemos na vida, nada que é demais é bom.
8. As pessoas morrem um dia, isso é um fato que precisa ser encarado.
9. Se você se dedicar ao estudo das escrituras verá que a morte não é o fim e que podemos todos nos encontrar novamente em família um dia.
10. Boa regra para a vida: Faça aos outros o que gostaria que fizessem a você.
11. Seja amável com todos a sua volta, não importa qual a aparência ou nível social da pessoa.
12. Evite dívidas. Elas sufocam e trazem preocupação e infelicidade. Se tiver que fazê-las tenha certeza que será por uma boa causa.
13. Aproveite seus pais. Eles podem ser seus melhores amigos se você permitir.
14. Cuide e ame os animais. Eles são criações do Senhor e merecem sua atenção e cuidado.
15. Quando crescer, crie sua família. Case-se, tenha filhos. A família é a base de uma sociedade feliz.
16. Busque aperfeiçoar-se. Estudo nunca é demais. Se você quiser boas oportunidades na vida precisa estar preparado.
17. Tenha tempo para sua família. Brinque com seus filhos. Saia com sua esposa. Esteja presente.
18. Tente buscar virtudes que ainda não desenvolveu. Você consegue melhorar, basta querer.
19. Lembre-se dos conselhos de sua mãe: Agasalhe-se. Cuide de sua saúde.
20. Demonstre amor. Diga mais vezes “Eu te amo”, abrace e beije as pessoas queridas.
21. Seja feliz! Busque enxergar a felicidade que mora em pequenas coisas ao seu redor. Seja grato!

Nós, mulheres, acumulamos muitas funções e tentamos desempenhar vários papéis.

Sou muito grata pelo privilégio de ser mulher e de ter nascido nesta geração.

Amo ser esposa, mãe e de poder ajudar muitas pessoas com meu trabalho, que também me permite estar constantemente aprendendo.

Algumas dessas inúmeras responsabilidades foram impostas a nós pelas circunstâncias da vida. Outras foram consequências de nossas próprias escolhas (tenham elas sido boas ou más).

Mesmo sendo muito diferentes, todas nós temos nossos desafios e percebi que a forma como lidamos com os desafios da vida (sejam eles grandes ou pequenos) faz toda diferença no nível de felicidade que experimentamos a cada dia.

Independente do tipo de desafio que você está enfrentando agora, considere estes 15 conselhos para uma vida mais leve:

• 1. Pare de procrastinar
  O que tem que ser feito, tem que ser feito e pronto. Deixar para depois só irá fazer com que você fique mais preocupada e estressada com isso.
• 2. Pare de tentar fazer tantas coisas ao mesmo tempo
  Estabeleça prioridades e foque no que precisa ser feito agora. Quando concentramos esforços em uma tarefa, conseguimos concluí-la em um tempo menor, despendendo menos energia.
• 3. Pare de se importar tanto com a opinião dos outros
  É impossível agradar a todos e você já deve ter descoberto isso. Seja fiel às suas convicções, àquilo que você sente ser o certo a fazer e vá em frente.
• 4. Pare de tentar fazer tudo sozinha
  Você não precisa dar conta de tudo sozinha. Delegue o que puder ser delegado e aceite ajuda quando for oferecida.
• 5. Pare de dizer que não tem tempo
  Nós sempre arrumamos tempo para aquilo que consideramos realmente importante. Se algo não está concluído é porque você não quis fazer, ou deu prioridade para outras coisas em sua vida.
• 6. Pare de ficar se “esquecendo”
  Ninguém se esquece de propósito, eu sei. Mas esquecimento, em geral, é falta de organização.Quanto mais compromissos uma pessoa assume, mais organizada ela precisa ser.
• 7. Pare de acumular
  Roupas, sapatos, papéis, maquiagem…Acumular menos significa menos bagunça, menos sujeira e menos tempo arrumando e limpando – e, consequentemente, mais tempo para se dedicar àquilo que você gosta.
• 8. Pare de achar que não consegue
  Vivemos em uma era de difusão do conhecimento na velocidade da luz. Praticamente todo tipo de conhecimento pode ser obtido pela Internet.Você é capaz de realizar qualquer tarefa se obtiver a instrução necessária e se dedicar o suficiente.
• 9. Pare de se sentir feia
  Com a moderna tecnologia de tratamento de imagens a mídia impôs um padrão surreal de beleza. Somos bombardeadas com imagens tratadas de peles, cabelos e corpos impossíveis para nós, pobres mortais.Isso falando da beleza exterior. Além dela, temos a beleza interior do charme, carisma, simpatia, inteligência, bondade… Que são refletidos em nossas escolhas diárias.
• 10. Pare de se culpar por tudo
  Nem tudo que acontece de errado em sua vida foi por culpa sua, nem castigo divino por uma escolha errada.Os desafios fazem parte da existência de cada um e devem ser encarados como uma oportunidade de superação.
• 11. Pare de pular refeições
  Se o objetivo for emagrecer, não adianta – já está provado que pular refeições desacelera o metabolismo.Se o objetivo for ganhar tempo para concluir alguma tarefa pendente – não vale a pena. Sua saúde vem em primeiro lugar.
• 12. Pare de dormir tarde
  Não adianta ficar acordado até tarde para concluir uma tarefa. O rendimento cai muito e aquelas horas de sono farão falta no outro dia.É preferível dormir mais cedo e acordar mais cedo, disposta e cheia de energia.
• 13. Pare de perder tanto tempo
  Não gaste tanto tempo em coisas que não lhe acrescentam nada. Escolha com sabedoria o que fazer em suas horas de lazer.
• 14. Pare de se preocupar com problemas que não existem
  Grande parte das preocupações das mulheres está relacionada a situações que ainda não aconteceram e que talvez nem venham a acontecer.É sempre interessante ser previdente e estar preparado para o futuro. Mas é impossível, e emocionalmente muito desgastante, ficar tentando prever tudo o que poderá dar errado em sua vida.
• 15. Pare de achar que você não é importante
  Cada mulher é detentora de dons, talentos e experiências que a tornam um ser único no universo e capaz de espalhar a bondade a sua volta.Aproveite cada oportunidade de colocar suas habilidades em prática para ajudar alguém.

Um mecânico está desmontando o motor de uma moto, quando vê na oficina um cirurgião cardiologista muito conhecido. Ele está olhando o mecânico trabalhar. O mecânico para e pergunta: – Ei, doutor, posso lhe fazer uma pergunta?
 
O cirurgião, um tanto surpreso, concorda e vai até a moto na qual o mecânico está trabalhando. O mecânico se levanta e começa: – Doutor, olhe este motor. Eu abro seu coração, tiro válvulas, conserto-as, ponho-as de volta e fecho novamente. Quando termino, ele volta a trabalhar como se fosse novo. Como é então que eu ganho tão pouco e o senhor tanto, quando nosso trabalho é praticamente o mesmo?
 
O cirurgião dá um sorriso, se inclina e fala baixinho ao mecânico: – Tente fazer isso com o motor funcionando!

1.     NOTE E ANOTE TUDO. Crie o hábito de anotar tudo que você vê, lê ou venha a lembrar. Tenha sempre à mão lápis, caneta e papel. Jamais, confie na memória. “Você está sempre livre para mudar de ideias e escolher um futuro ou um passado diferente.” (Richard Bach)

2.     AVALIE AS ANOTAÇÕES. Defina um dia da semana e faça uma avaliação em suas anotações. Separe as melhores ideias ou coloque-as em ordem de importância. “A vida não é ter na mão boas cartas, mas sim saber jogar com as cartas que ela nos dá.” (Josh Billinge)

3.     FAÇA UM ESTOQUE DE IDEIAS. Arquive de forma simples e de fácil acesso. Procure separá-las por assuntos. Ideias para melhorar sua eficiência, sua qualidade de vida, seu relacionamento com a família e as pessoas. “Transportai um punhado de terra todos os dias e fareis uma montanha.” (Confúcio)

4.     VEJA E OUÇA ATENTAMENTE. Aprenda a enxergar nos olhos das pessoas o que elas gostariam de dizer e ao ouvir perceba as coisas que não foram ditas.“Você é aquilo que você faz continuamente. Excelência não é uma eventualidade, mas um hábito.” (Aristóteles)

5.     VEJA AS COISAS COMO SE FOSSE A ÚLTIMA VEZ. Tudo deve ser observado com cuidado e atenção. Ligue-se nos detalhes, pois são eles que fazem a diferença. “Aproveite bem as pequenas coisas. Algum dia você vai saber que elas eram grandes.” (Robert Brault)

6.     ATIVE A SUA CURIOSIDADE. Veja tudo como se fosse a primeira vez, observe os lugares e as coisas. Fale com o maior número de pessoas, independente da sua posição social, raça ou religião. “Poucos rios surgem de grandes nascentes, mas muitos crescem recolhendo filetes de água.” (Ovídio)

7.     CRIAR ESTÁ ASSOCIADO ÀS PESQUISAS. Acostume-se a perguntar: o que, como, por quê, onde, quem, qual, quando. “É melhor fazer algumas perguntas do que achar que sabe todas as respostas.” (James Thurber)

8.     AMPLIE O SEU CONHECIMENTO. Assista a filmes (independentemente da época em que foram produzidos), faça viagens, leia livros, conheça novas pessoas, assista a transmissões esportivas, musicais, palestras. “As ideias são como filhos errantes: aparecem quando menos se espera.” (Bern Willians)

9.     NUNCA “ACHE” NADA. PROCURE “ENTENDER”. Não faça julgamentos precipitados. Ser criativo requer dedicação, metodologia, determinação e persistência. “A excelência consiste em fazer algo comum de maneira incomum.” (Booker Washington)

10.   MANTENHA O CÉREBRO LIGADO. Você tem de estar atento a todas as possibilidades. Numa fração de segundos, uma nova ideia poderá diante de si e sua mente deve estar aberta para recebê-la. “O ontem, foi-se. O amanhã pode não vir. O que temos é o agora.” (Plutarco)

11.   SEJA OTIMISTA E POSITIVO. O ser criativo visualiza insistentemente os pontos fortes de situações e eventos nas relações profissionais, familiares e de lazer. Pensar e agir com otimismo contribui na realização dos objetivos. “O covarde nunca tenta, o fracassado nunca termina e o vencedor nunca desiste.” (Norman Vincent Peale)

12.   TODO DIA É DIA PARA PENSAR. Defina um local e separe todos os dias dez minutos do seu tempo para você. No final de um mês você terá utilizado 300 minutos ou cinco horas. “Quem mata o tempo não é um assassino é um suicida.” (Millor Fernandes)

13.   GRANDES IDÉIAS NASCEM DE PEQUENOS “LAMPEJOS”. Portanto, seja persistente. Combine, adapte, altere, diminua, aumente, associe, substitua, reorganize e se ainda não encontrar a utilização da sua criação, inverta tudo. Nunca desista. “Visão sem ação não passa de um sonho. Ação sem visão é só um passatempo. Visão com ação pode mudar o mundo.” (Joel Baker)

14.   COMBATA OS DESEQUILÍBRIOS DA VIDA MODERNA. Pessimismo, barulho, tabagismo, alcoolismo, negativismo, fadiga e outros excessos que o levem à irritação e ao desequilíbrio. “Tudo de bom acontece às pessoas com disposição alegre.” (Voltaire)

15.   CULTIVE O BOM HUMOR. A criatividade depende do seu senso de humor. Mantenha-se de bem com a sua vida e as coisas que a rodeiam. Veja as coisas com alegria e desprendimento. “O segredo da felicidade não é fazer sempre o que se quer, mas querer sempre o que se faz.” (Leo Nikolayevich, Conde Tolstoi)

16.   TENHA CORAGEM E AUTOCONFIANÇA. A coragem deve estar atrelada à sua determinação de poder atingir o que deseja, quer e acredita. “Somos o que fazemos. Mas somos, principalmente, o que fazemos para mudar o que somos.” (Eduardo Galeano)

17.   SAIBA UTILIZAR O SEU TEMPO. Deixe a ociosidade de lado e aproveite ao máximo o tempo que é só seu. Lembre-se de que a maioria das grandes ideias foram criadas nos momentos ociosos de seus criadores. “Minhas invenções são fruto de 1% de inspiração e 99% de transpiração.” (Thomas Edison)

18.   UM PRODUTO PRONTO DEVE SER APRESENTADO. Mesmo que sua ideia não esteja totalmente concluída, coloque-a em prática e vá acertando, até atingir a finalização. Lembre-se de que é muito melhor colocar uma pequena ideia em prática do que ter uma grande ideia arquivada. “Nunca é tarde para tentar o desconhecido. Nunca é tarde para ir mais longe.” (D’Annunzio)

19.   SAIBA DESCOBRIR OS EVENTUAIS DEFEITOS. Exija do seu subconsciente e faça-o atuar. Ele precisa, dia e noite, ser alimentado de cada passo dado na finalização de suas ideias. Reestude. Verifique. Repense. E encontre onde foi cometido o deslize. “O pessimista é aquele que reclama do barulho, quando a oportunidade bate à sua porta.” (Michael Levine)

20.   APROVEITE E DESFRUTE DOS RESULTADOS. A criatividade não deve ser entendida como um dom ou algo que só os iluminados possuem. Todo ser humano possui e pode explorá-la. Basta querer fazer com que as ideias fluam e transformem-se em realizações. Uma vez produzidas é só usufruir. “Não é porque certas coisas são difíceis que nós não ousamos. É justamente porque não ousamos que tais coisas são difíceis.” (Sêneca)

Uma mãe e um bebê camelo estavam por ali, à toa, quando de repente o bebê camelo perguntou:
 
– Mãe, mãe, posso te perguntar umas coisas?
 
– Claro! O que está incomodando o meu filhote?
 
– Por que os camelos têm corcova?
 
– Bem, meu filhinho, nós somos animais do deserto, precisamos das corcovas para reservar água e por isso mesmo somos conhecidos por sobreviver sem água.
 
– Certo, e por que nossas pernas são longas e nossas patas arredondadas?
 
– Filho, certamente elas são assim para permitir caminhar no deserto. Sabe, com essas pernas eu posso me movimentar pelo deserto melhor do que qualquer um – disse a mãe, toda orgulhosa.
 
– Certo! Então, por que nossos cílios são tão longos? De vez em quando eles atrapalham minha visão…
 
– Meu filho! Esses cílios longos e grossos são como uma capa protetora para os olhos. Eles ajudam na proteção dos seus olhos quando atingidos pela areia e pelo vento do deserto! – disse-lhe a mãe com orgulho nos olhos.
 
– Tá.. Então a corcova é para armazenar água enquanto cruzamos o deserto, as pernas para caminhar através do deserto e os cílios são para proteger meus olhos do deserto. Então, o que estamos fazendo aqui no zoológico?
 
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Habilidade, conhecimento, capacidade e experiências são úteis se você estiver no lugar certo.
 
ONDE você está agora?

1. Dê mais às pessoas do que elas esperam. E faça-o com alegria!
   
2. Quando você disser “eu te amo”, seja sincero.
3. Quando você disser “sinto muito”, olhe nos olhos da pessoa.
4. Quando você notar que cometeu um engano, tome providências imediatas para corrigi-lo.
5. Quando você perder, não perca a lição.
6. Acredite no amor à primeira vista.
7. Case-se com quem você goste de conversar. Na medida em que vocês envelhecerem, seu talento para o diálogo será ainda mais essencial.
8. Lembre-se de que grandes amores e grandes realizações envolvem grandes riscos.
9. Não acredite em tudo o que você ouve, não gaste tudo o que você tem e não durma tanto quanto você gostaria.
10. Jamais ria dos sonhos dos outros. Quem não tem sonhos tem muito pouco…
11. Não julgue ninguém por seus parentes.
12. Fale devagar, mas pense depressa.
13. Não deixe uma pequena disputa afetar uma grande amizade.
14. Sorria ao atender o telefone. Seu interlocutor sentirá em sua voz.Passe algum tempo sozinho.
15. Aprenda a dizer “não” sem sentir culpa ou achar que magoou alguém.
16. Querer agradar a todos é um desgaste enorme.
17. Planeje seu dia, mas deixe sempre espaço para o improviso, consciente de que nem tudo está sob seu controle.
18. Concentre-se em apenas uma tarefa de cada vez.
19. Deixe de imaginar  que você é imprescindível. Por mais que isso lhe desagrade, tudo anda sem a sua atuação, a não ser você mesmo.
20. Abra mão de ser o responsável pelo prazer de todos. Você não é a fonte dos desejos.
21. Peça ajuda sempre que necessário, tendo o bom senso de solicitá-la às pessoas certas.
22. Diferencie problemas reais de problemas imaginários e elimine-os, pois são pura perda de tempo e ocupam um espaço mental precioso.
23. Evite envolver-se com a ansiedade e a tensão alheias. Aguarde  um pouco e depois retome o diálogo ou a ação.
24. Sua família não é você. Ela está junto de você, compõe o seu mundo, mas não é a sua própria identidade.
25. Entenda que princípios e convicções inflexíveis podem ser um grande fardo e a trava do movimento e da busca.
26. É preciso ter sempre alguém próximo em que se possa confiar e com quem você possa conversar abertamente.
27. Saiba a hora certa de sair de cena, de retirar-se do palco, de deixar a roda. Nunca perca o sentido da importância sutil de uma saída discreta.
28. Não queira saber se falaram mal de você e nem se atormente com esse lixo mental. Escute o que falaram bem, com reserva analítica, sem qualquer convencimento.
29. Uma hora de intenso prazer substitui, com folga, três horas de sono perdido. O prazer recompõe mais que o sono. Logo, não perca uma oportunidade de se divertir.
30. Não abandone suas três grandes e inabaláveis amigas: a intuição, a inocência e a fé.
31. Mesmo que você não siga nenhuma religião, entre um uma igreja ou templo vazio, sente-se e descanse, apreciando o silêncio e a paz.
32. Participe de um trabalho voluntário. Ajudar a quem precisa dá sentido maior à vida.
33. Aprenda a rir de si mesmo.
34. Curta aquilo que você tem e não fique comparando posses.
35. Não repasse notícias ruins. Uma situação vira tragédia quando repassada de boca em boca. Se ouvir informação triste, guarde-a para si.
36. Compartilhe suas incertezas. Ao escutar o que os outros têm a dizer, as dúvidas ganham lucidez.
37. Preste atenção à sua intuição. Ser intuitivo é como deixar o coração dar um pulinho no futuro e voltar.
38. Diga mais vezes “eu te amo”. Demonstre entrega, carinho e disposição para aceitar o outro do jeito que é. Não espere uma ocasião especial.
39. Tenha jogo de cintura. É mais fácil aceitar mudanças quando entendemos que não é possível controlar nem tudo, nem todos.
40. Arranje um passatempo. Você nunca conseguirá estar à frente no seu trabalho se tudo o que você é se resume ao seu trabalho.
41. Saiba receber um elogio. A admiração pode ser sincera e fazer bem ao ego.
42. Agradeça. Você pode levantar as mãos para o céu, dobrar os joelhos, acender uma vela, beijar uma imagem… Não importa o ritual. Vale a sensação de que o universo está lhe dando o que pode dar – e que você é uma pessoa abençoada por isso.
43. Afaste-se de pessoas e fatos negativos. Se você se deixar envolver por um ambiente negativo, você se transformará numa pessoa negativa.
44. Dê preferência aos amigos alegres, preterindo aqueles com “baixo astral”.
45. Surpreenda as pessoas com “momentos mágicos”. Faça com que ao entrar num ambiente, as pessoas se contagiem com a aura de entusiasmo que envolve você!
46. Esteja sempre disposto a colaborar com os outros. Traga as pessoas para mais próximo de você. Participe, converse, interesse-se pelos que estão à sua volta!
47. Diga a quem você ama, que você realmente a ama, em todas as oportunidades.
48. Esteja sempre rodeado daquilo que você mais gosta: sua família, música, lembranças, um hobby, o que for. Seu lar é o seu refúgio.
49. Lágrimas acontecem. Aguente firme, sofra e siga em frente. A única pessoa que acompanha você a vida toda é você mesmo. Esteja vivo, enquanto você viver.
50. Cultive a alegria e o bom humor, aprendendo a achar graça de si mesmo. O sorriso tem um efeito poderoso em nossa vida e as pessoas que zombam dos próprios erros são mais felizes e mais fortes.
51. Faça tudo com sentimento e vontade de fazer! Não faça nada pela metade…
52. Aja prontamente. Faça agora! Não postergue, não deixe para amanhã. Sentiu que é o momento certo? Aja!
53. Acredite nos seus “insights” positivos. Os vencedores são aqueles que acreditam em suas ideias.
54. Jogue fora todos os números não essenciais para sua vida. Isso inclui idade, peso e altura. Deixe o médico se preocupar com eles. Para isso ele é pago.
55. Ilumine seu ambiente de trabalho e sua casa. A escuridão convida a depressão a entrar.
56. Aproveite sua saúde. Se for boa, preserve-a. Se está instável, melhore-a. Se está abaixo desse nível, peça ajuda.
57. Não faça viagens de remorsos. Viaje ao shopping, a uma cidade próxima, a um país estrangeiro, mas não faça viagens ao passado.
58. Continue aprendendo. Não deixe seu cérebro desocupado.
59. Respeite seu chefe imediato, colegas, subordinados e clientes. Quem respeita, será respeitado.
60. Não interrompa quem está falando. E quando for falar, fale pouco, com convicção e segurança.
61. Seja claro na comunicação. Fale somente o necessário e saiba ouvir.
62. Cuide para não ferir as pessoas com reações agressivas. Controle suas emoções.
63. Procure a causa de suas antipatias a fim de vencê-las. Conheça-se a si mesmo.
64. Jamais diga categoricamente: “Não concordo! Você está errado”. Argumente com outros termos, pois a maneira como você diz é mais importante do que aquilo que você diz.
65. Mantenha a mente aberta. Aceite opiniões contrárias às suas, e procure compreendê-las.
66. Tente sempre enaltecer as qualidades positivas das pessoas através do elogio.
67. Cuide de certas normas de etiqueta social e as aplique corretamente.
68. Tenha sempre um semblante alegre e sorridente. O sorriso contagia o ambiente.
69. Mostre interesse pelos outros, por seus problemas, sua família, sua profissão. As pessoas apreciam receber atenção.
70. Faça poucas promessas e, quando as fizer, cumpra-as. Custe o que custar.
71. Evite o humor agressivo, que sempre acaba machucando as pessoas.
72. Deixe que suas virtudes falem por si próprias, e evite falar dos vícios alheios.
73. Não preste atenção a fofocas.

Tempos atrás, eu era vizinho de um médico, cujo hobby era plantar árvores no enorme quintal de sua casa.
 
Às vezes, observava da minha janela o seu esforço para plantar árvores e mais árvores, todos os dias.
 
O que mais chamava a atenção, entretanto, era o fato de que ele jamais regava as mudas que plantava.
 
Passei a notar, depois de algum tempo, que suas árvores estavam demorando muito para crescer.
 
Certo dia, resolvi então aproximar-me do médico e perguntei se ele não tinha receio de que as árvores não crescessem, pois percebia que ele nunca as regava.
 
Foi quando, com um ar orgulhoso, ele me descreveu sua fantástica teoria.
 
Disse-me que, se regasse suas plantas, as raízes se acomodariam na superfície e ficariam sempre esperando pela água mais fácil, vinda de cima. Como ele não as regava, as árvores demorariam mais para crescer, mas suas raízes tenderiam a migrar para o fundo, em busca da água e das várias fontes nutrientes encontradas nas camadas mais inferiores do solo. Assim, segundo ele, as árvores teriam raízes profundas e seriam mais resistentes às intempéries.
 
Disse-me ainda que frequentemente dava uma palmadinha nas suas árvores, com um jornal enrolado, e que fazia isso para que se mantivessem sempre acordadas e atentas.
 
Essa foi a única conversa que tive com aquele meu vizinho.
 
Logo depois, fui morar em outro país, e nunca mais o encontrei.
 
Vários anos depois, ao retornar do exterior, fui dar uma olhada em minha antiga residência.
 
Ao aproximar-me, notei um bosque que não havia antes. Meu antigo vizinho havia realizado seu sonho!
 
O curioso é que aquele era um dia de um vento muito forte e gelado, em que as árvores da rua estavam arqueadas, como se não estivessem resistindo ao rigor do inverno.
 
Entretanto, ao aproximar-me do quintal do médico, notei como estavam sólidas as suas árvores: praticamente não se moviam, resistindo implacavelmente àquela ventania toda.
 

Esta história é sobre um soldado que finalmente estava voltando para casa, depois de ter lutado no Vietnã. Ele ligou para seus pais quando chegou a São Francisco:

– Mãe, pai, eu estou voltando para casa, mas tenho um favor a lhes pedir. Há um amigo que gostaria de trazer comigo.

– Claro! Nós adoraríamos conhecê-lo!

– Há algo que vocês precisam saber – continuou o filho. Ele foi terrivelmente ferido na luta. Pisou em uma mina e perdeu um braço e uma perna. Não tem nenhum lugar para ir e, por isso, eu quero que ele venha morar conosco.

– Eu sinto muito em ouvir isso filho, nós talvez possamos encontrar um lugar para ele morar.

– Não, eu quero que ele venha morar conosco.

– Filho, você não sabe o que está pedindo. Alguém com tanta dificuldade seria um grande fardo para nós. Nós temos nossas próprias vidas e não podemos deixar que uma coisa como esta interfira em nosso modo de viver. Acho que você deveria voltar para casa e esquecer este rapaz. Ele encontrará uma maneira de viver por si mesmo.

Neste momento o filho bateu o telefone. Os pais não ouviram mais nenhuma palavra dele.

Alguns dias depois, eles receberam um telefonema da polícia de São Francisco. O filho havia morrido, depois de ter caído de um prédio. A polícia acreditava em suicídio.

Os pais, angustiados, voaram para São Francisco e foram levados para o necrotério a fim de identificar o corpo do filho. Eles o reconheceram, mas para seu horror, descobriram que o filho deles tinha apenas um braço e uma perna…

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Os pais, nesta história, são como muitos de nós. Achamos fácil amar aqueles que são bonitos ou divertidos, mas não gostamos das pessoas que nos incomodam ou nos fazem sentir desconfortáveis. De preferência, ficamos longe delas e de outras que não são saudáveis, bonitas ou espertas como nós.

Precisamos aceitar as pessoas como elas são. E ajudar todos a compreenderem aqueles que são diferentes de nós.

Um dia, durante uma conversa entre advogados, me fizeram uma pergunta: 

– O que de mais importante você já fez na sua vida?

A resposta me veio à mente na hora, mas não foi a que respondi pois as circunstâncias não eram apropriadas. No papel de advogado da indústria do espetáculo, sabia que os assistentes queriam escutar anedotas sobre meu trabalho com as celebridades. Mas aqui vai a verdadeira, que surgiu das profundezas das minhas recordações.
 
O mais importante que já fiz na minha vida, ocorreu em 8 de outubro de 1990. Comecei o dia jogando golfe com um ex-colega e amigo meu que há muito não encontrava. Entre uma jogada e outra, conversávamos a respeito do que acontecia na vida de cada um. Ele me contava que sua esposa e ele acabavam de ter um bebê. Enquanto jogávamos chegou o pai do meu amigo que, consternado, disse-lhe que seu bebê parara de respirar e que fora levado para o hospital com urgência. No mesmo instante, meu amigo subiu no carro de seu pai e se foi.
 
Por um momento fiquei onde estava, sem pensar em mover-me, mas logo tratei de pensar no que deveria fazer: Seguir meu amigo ao hospital? Minha presença, disse a mim mesmo, não serviria de nada, pois a criança certamente estaria sob cuidados de médicos, enfermeiras e nada havia que eu pudesse fazer para mudar a situação.
 
Oferecer-lhe meu apoio moral? Talvez, mas tanto ele quanto sua esposa vinham de famílias numerosas e sem dúvida estariam rodeados de amigos e familiares que lhes ofereceriam apoio e conforto necessário o que quer que acontecesse. A única coisa que eu faria indo até lá, era atrapalhar. Decidi que mais tarde iria ver o meu amigo.
 
Quando dei a partida no meu carro, percebi que o meu amigo havia deixado o seu carro aberto com as chaves na ignição, estacionado junto às quadras de tênis. Decidi, então, fechar o carro e ir até o hospital entregar-lhe as chaves.
 
Como imaginei, a sala de espera estava repleta de familiares que os consolavam. Entrei sem fazer ruído e fiquei junto à porta pensando o que deveria fazer. Não demorou muito e surgiu um médico que se aproximou do casal e em voz baixa, comunicou o falecimento do bebê.
 
Durante os instantes que ficaram abraçados – a mim pareceu uma eternidade – choravam enquanto todos os demais ficaram ao redor naquele silêncio de dor. O médico lhes perguntou se desejariam ficar alguns instantes com a criança. Meus amigos ficaram em pé e caminharam resignadamente até a porta. Ao ver-me ali, aquela mãe me abraçou e começou a chorar. Também meu amigo se refugiou em meus braços e me disse:

– Muito obrigado por estar aqui!
 
Durante o resto da manhã fiquei sentado na sala de emergências do hospital, vendo meu amigo e sua esposa segurar nos braços seu bebê, despedindo-se dele. Isso foi o mais importante que já fiz na minha vida.
 
Aquela experiência me deixou três lições:
 
Primeira: o mais importante que fiz na vida, ocorreu quando não havia absolutamente nada, nada que eu pudesse fazer. Nada daquilo que aprendi na universidade, nem nos anos em que exerci minha profissão, nem todo o racional que utilizei para analisar a situação e decidir o que eu deveria fazer, me serviu para aquela circunstância: duas pessoas receberam uma desgraça e nada eu poderia fazer para remediar. A única coisa que poderia fazer era esperar e acompanhá-los. Isto era o principal.
 
Segunda: estou convencido de que o mais importante que já fiz na minha vida esteve a ponto de não ocorrer, devido às coisas que aprendi na universidade, aos conceitos do racional que aplicava na minha vida pessoal, assim como na profissional. Ao aprender a pensar, quase me esqueci de sentir. Hoje, não tenho dúvida alguma de que deveria ter subido naquele carro sem vacilar e acompanhado meu amigo ao hospital.
 
Terceira: aprendi que a vida poder mudar em um instante. Intelectualmente todos nós sabemos disso, mas acreditamos que os infortúnios acontecem com os outros. Assim, fazemos nossos planos e imaginamos nosso futuro como algo tão real como se não houvesse espaços para outras ocorrências. Mas ao acordarmos de manhã, esquecemos que perder o emprego, sofrer uma doença, ou cruzar com um motorista embriagado e outras mil coisas, podem alterar este futuro em um piscar de olhos. Para alguns é necessário viver uma tragédia para recolocar as coisas em perspectiva.
 
Desde aquele dia busquei um equilíbrio entre o trabalho e a minha vida. Aprendi que nenhum emprego, por mais gratificante que seja, compensa perder umas férias, romper um casamento ou passar um dia festivo longe da família. E aprendi que o mais importante da vida não é ganhar dinheiro, ascender socialmente ou receber honrarias. O mais importante da vida é ter tempo para cultivar as amizades.
 

Um milionário promove uma festa em uma de suas mansões e em determinado momento, pede que a música pare e diz, olhando para a piscina onde cria crocodilos australianos:
 
– Quem pular na piscina, conseguir atravessá-la e sair vivo do outro lado ganhará todos os meus carros. Alguém se habilita?
 
Espantados, os convidados permanecem em silêncio e o milionário insiste:
 
– Quem pular na piscina, conseguir atravessá-la e sair vivo do outro lado ganhará meus carros e meus aviões. Alguém se habilita?
 
O silêncio impera e, mais uma vez, ele oferece:
 
– Quem pular na piscina, conseguir atravessá-la e sair vivo do outro lado ganhará todos os meus carros, meus aviões e minhas mansões.
 
Neste momento, alguém salta na piscina.
 
A cena é impressionante. Luta intensa, o destemido defende-se como pode, segurando a boca dos crocodilos com pés e mãos e torcendo-lhes o rabo. Nossa!!! Muita violência, muita emoção. Após alguns minutos de terror e pânico, sai o corajoso homem, cheio de arranhões, hematomas e quase despido.
 
O milionário se aproxima, parabeniza-o e pergunta:
 
– Onde deseja seja lhe entregue os carros?
 
– Obrigado, mas não quero seus carros. Estou bem com o que tenho.
 
Surpreso, o milionário pergunta:
 
– E os aviões, onde quer que lhe entregue?
 
– Obrigado, mas não quero seus aviões. Aliás, tenho pânico de altura!
 
Estranhando a reação do homem, o milionário pergunta:
 
– E as mansões?
 
– Eu tenho uma bela casa, não preciso das suas. Pode ficar com elas. Não quero nada que é seu.
 
Impressionado, o milionário pergunta:
 
– Mas se você não quer nada do que ofereci, o que quer então?
 
– Apenas encontrar o imbecil que me empurrou na piscina!!!

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Somos capazes de realizar muitas coisas por nós mesmos, que sequer julgamos capazes. Às vezes, precisamos apenas de um empurrãozinho…

As pessoas que fazem diferença neste mundo são aquelas que acordam, procuram pelas circunstâncias que querem…

Não esperam que as coisas aconteçam, mas fazem as coisas acontecerem. 

Quem escolhe o caminho da diferença, faz a diferença. 

No entanto, a maioria leva uma vida que não gostaria…

Ao invés de conduzir sua vida, o que fazem?

Estão sempre culpando suas circunstâncias, se sentem vítima, refém, prisioneiros de seu destino.

Vivem uma vida limitada, em trabalhos que não motivam, mal remunerados, vazios ou um tédio interminável.

Então, qual é a solução?

É fazer as coisas de forma diferente, ver com outros olhos!!!!

Muitos fazem as coisas da mesma maneira e esperam que os resultados sejam diferentes.

É preciso deixar as experiências velhas de lado pra deixar chegar as novas.

Mas, para isso, você precisa superar suas próprias limitações…

Seus medos, inseguranças, desmotivação, desesperança e, principalmente, seus pensamentos limitadores…

Jogue fora o “não consigo”… “não posso”, “não sou capaz”…

Tudo é uma questão de decisão, de escolha. 

Você pode decidir deixar de ser uma criatura impotente diante da vida e dos fatos

e assumir o papel de criador e transformador de sua realidade..

Que tal começar a tentar hoje?

Sabe aquele amigo sempre indisponível para você?  Coloque-o no lixo reciclável junto com as garrafinhas pet. Sabe aquele outro amigo que se acha o máximo?  Faça o mesmo.

Muitas mulheres tiram o domingo para faxinar a casa, lavar a roupa. Desencostam móveis, saem à caça da poeira escondida, enceram o piso, limpam os vidros, retiram da geladeira e armários os produtos vencidos.

Da mesma forma que dedicamos parte do nosso tempo a limpar e a organizar onde vivemos, deveríamos regularmente faxinar a alma. Jogar fora emoções com data de validade vencida. Sacudir a poeira de mágoas que ficaram debaixo do tapete. Dar um lustro nas nossas qualidades positivas. Varrer para fora de casa gente que não acrescenta. E no final do dia, se servir de uma taça com alguma coisa qualquer, espalhar-se no sofá da sala e admirar como você trabalhou bravamente para viver num lugar mais harmonioso e seu. Se sujeira e bagunça incomodam o bem estar, imaginem quando o local sujo e bagunçado é o nosso coração?

Sabe aquele amigo sempre indisponível para você? Coloque-o no lixo reciclável junto com as garrafinhas pet. Sabe aquele outro amigo que se acha o máximo? Faça o mesmo. Sabe aquela sua mania de concordar com as baboseiras que os outros dizem para ser educado? Jogue no lixo com o molho inglês vencido. No lixo não reciclável. Sabe aquele tique nervoso de tentar justificar todas as babaquices que fazem contra você? Jogue no triturador e deleite-se com o barulho do mau hábito sendo esmigalhado.

Livre-se do sentimento de culpa por ter sido compreensivo e carinhoso com gente sem noção. Pare de se achar o patinho feio problemático porque algumas pessoas incapazes de desenvolver vínculos afetivos ou sem coragem para mantê-los preferiu botar o pé na estrada do que encarar uma relação adulta. Mande pescar em PQP quem não te valoriza ou finge não te valorizar só para não te dar o gostinho de ficar feliz. Pare de perder o seu tempo com atividades que não dizem respeito a você.

Entulho emocional e gente nociva são as substâncias mais cancerígenas que existem. De nada adianta se exercitar todos os dias e comer muita salada, se nos deixamos envenenar pelo pessimismo, pela maledicência, pela resistência teimosa em manter hábitos nefastos e alimentar sentimentos mesquinhos.

Vamos aos mandamentos?

1. Quer elogios sinceros, elogie com vontade. Seja gentil com as pessoas. Elogie qualidades que você realmente detecta nos outros, caso contrário, os elogios serão falsos. Tente observar se os seus amigos fazem o mesmo contigo. Se um amigo nunca te elogia, de duas uma: ou ele não vê nada de bom em você ou ele vê, mas não quer que você saiba. Em algumas culturas o elogio não é bem visto. Mas para os brasileiros sim. Existem pessoas que não elogiam porque realmente não gostam de elogios, porém, estas pessoas me parecem exceções.

2. Quer amigos verdadeiros, seja realmente leal. Muitas pessoas querem vínculos profundos, mas agem com superficialidade. Entregue-se aos seus amigos; tente torna-los felizes e autoconfiantes. Não ofereça migalhas do seu tempo e do seu coração. Tente observar se os seus amigos fazem o mesmo por você ou se te procuram apenas quando não há nada melhor para fazer. Tente observar se eles te prestigiam e compartilham dos bons e maus momentos da sua vida. Amigo de verdade se alegra com as suas conquistas e te consola nas suas tristezas.

3. Quer companhia agradável para uma cerveja, conte uma piada e sorria. Pessoas sorridentes e brincalhonas costumam atrair uma maior quantidade de relações sociais. Se o seu objetivo é um grupo animado para um chope depois do expediente, mostre que você é uma companhia leve.

4. Quer carinho, afague. Algumas pessoas se queixam de que os outros são frios, mas se esquecem de medir a própria temperatura. Muitos querem que os outros tomem a iniciativa num gesto de carinho. Quando alguém realmente deseja viver cercado de carinho, deve mostrar interesse pelas pessoas, pelos seus problemas, dar o primeiro passo.

5. Quer amor, abra o coração. Amor é como felicidade. É uma construção. Para encontrarmos o amor, precisamos antes de tudo, abrir o coração. Com o coração aberto já não é fácil encontrar alguém que enriqueça a nossa vida. Se o coração estiver fechado, na melhor das hipóteses, a pessoa viverá casinhos meramente sexuais. Entrar numa relação amorosa exige de nós comprometimento, vontade de compartilhar, disposição para se reciclar. Quem não abre mão de nenhuma mania e deseja 100% de liberdade dificilmente construirá uma relação duradoura.

6. Quer ajuda, estenda a mão. Não sei explicar bem o porquê, mas quando ajudamos de forma desinteressada, o universo trata de colocar no nosso caminho pessoas como nós: dispostas a ajudar sem pedir nada em troca.

7. Quer admiração, admita que o outro é brilhante. Pessoas capazes de ver e comentar as virtudes alheias, costumam brilhar muito. Pessoas generosas sabem que todos nós temos o direito de fazer conquistas. A felicidade de um não diminui a dos outros. O mundo é um lugar cheio de possibilidades e cada um merece o seu lugar ao sol e sua cota de aplausos.

8. Quer ser respeitado por seus conhecimentos e virtudes, escute com devoção o saber alheio. Conversar com um psicólogo sobre saúde emocional ou sobre aspectos técnicos das pinturas com um artista plástico é tarefa delicada. O que quero dizer? As pessoas gostam quando os outros demonstram interesse por sua profissão, mas é preciso tomar cuidado, para não ensinarmos o padre nosso ao vigário. Enfim, algumas pessoas nunca viram um filme de arte e querem discutir linguagem cinematográfica com um cineasta ou professor de cinema. Devemos sempre mostrar muito respeito ao saber alheio e jamais confundir gosto pessoal com os critérios técnicos de uma profissão.

9. Quer ser tratado como alguém especial, deixe as pessoas saberem o quanto elas são grandes para você. Poucas pessoas descobriram um truque irresistível: o que torna alguém especial, muitas vezes, não é o tamanho da conta bancária nem a quantidade de roupas de grife que acumula no armário. Tampouco, as medidas perfeitas. Um corpo bem cuidado é bonito. Uma roupa bem confeccionada é elegante. Uma conta polpuda oferece uma vida confortável materialmente. Mas o que torna alguém realmente especial é o que ela desperta nos outros. É a capacidade de tornar as pessoas ao redor mais felizes, mais leves. É a capacidade de apontar no outro o que ele tem de melhor.

10. Não devemos esperar dos outros o que somos incapazes de oferecer. Se não podemos fazer algo, por que esperar que os outros façam? Se eu sou desorganizada, por que eu devo exigir que o meu parceiro não espalhe coisas pela casa? Se eu sou individualista , por que eu devo esperar que os outros se preocupem comigo? Se eu nunca faço a vontade dos meus amigos, por que devo esperar que eles abram mão dos seus compromissos por mim?

Enfim, a vida é uma rua de mão dupla, cheia de sinalizações. Devemos aprender a ler as placas, respeitar a faixa alheia , dar passagem e desviar de quem dirige perigosamente.

Já perdoei erros quase imperdoáveis,tentei substituir pessoas insubstituíveis e esquecer pessoas inesquecíveis.

Já fiz coisas por impulso, já me decepcionei com pessoas que eu nunca pensei que iriam me decepcionar, mas também já decepcionei alguém.

Já abracei pra proteger, já dei risada quando não podia, fiz amigos eternos, e amigos que eu nunca mais vi.

Amei e fui amado, mas também já fui rejeitado, fui amado e não amei.

Já gritei e pulei de tanta felicidade, já vivi de amor e fiz juras eternas, e quebrei a cara muitas vezes!

Mas vivi! E ainda vivo! Não passo pela vida. E você também não deveria passar!
Viva!!

Bom mesmo é ir à luta com determinação, abraçar a vida com paixão, perder com classe e vencer com ousadia, porque o mundo pertence a quem se atreve e a vida é muito para ser insignificante.

Charles Chaplin

Eu não mudei, eu aprendi. E aprender não é mudar, é crescer. Eu cresci com meus demônios e enfrentei minhas sombras.

Realmente, nos faltam manuais para a vida. Há manuais para quase tudo, mas não para amadurecer. Você aprende caminhando pela vida em meio a uma multidão de mensagens que te dizem o que você tem e o que não tem que ser, e o que deve alcançar.
O caminho aprendido
Infelizmente, apenas uma pequena parte de nós chega a esse momento vital em que pode dizer “Eu tenho sido um bom caminhante e fiz o meu caminho a percorrer.”

Amadurecer significa entender que chega um momento na vida em que você percebe que não pode haver amor mais poderoso do que o amor próprio.

Por isso, é muito importante entender que quando aprendemos não mudamos, CRESCEMOS.

O que fazem as pessoas emocionalmente maduras?

1. Abandonam o que não as faz bem
Ter a visão de que nosso passado foi melhor, faz com que soframos a dor emocional no presente. Nos impede de abandonar, deixar ir. Mergulhamos em um profundo pânico e enxergamos muito profundamente.

Então surge a vertigem. Mas não qualquer vertigem. Vertigem emocional. Que nos impede de curarmos nossas feridas e nos machucarmos.
2. Não permitem que seu passado emocional arruíne seu presente
Pessoas emocionalmente imaturas pensam que olhar para trás é um desperdício de tempo, que não precisam limpar o interior e que o importante é viver o presente.

Assim, a sujeira de seu passado emocional fica se acumulando e criando uma montanha de dor crescente.

Deixar de cuidar de seu interior não te afasta dele, mas faz com que as partes negativas de seu passado emocional controlem sua vida.
3. Deixam de reclamar
Ou mude ou aceite. Se você é emocionalmente maduro sabe que as queixas te levam a um labirinto escuro. Nós somos o que pensamos, e as pessoas maduras sabem disso. Se você agir mais e reclamar menos significa que está crescendo emocionalmente.
4. Permitem-se o luxo de cometer erros
Você está maduro se sabe que os erros são uma boa maneira de aprender. Porque não é um crime, mas uma outra forma de entender os caminhos. Aceite suas limitações e trabalhe para melhorá-las.

Os erros são oportunidades de crescimento.
5. Aprenderam a se abrir emocionalmente
Você está maduro se perceber que a armadura do passado só dificulta sua viagem. Portanto, deixará de temer o compromisso e amor, confiando em você e nos outros totalmente.

Maturidade emocional permite assumir o controle de sua vida. Ter a sua própria visão de mundo e grande ambição para o sucesso. Ao desenvolver a maturidade emocional, a vida torna-se um prazer e não uma obrigação.

Maturidade emocional não evolui da noite para o dia. É preciso esforço, prática e paciência. A vida não te ensina nada, mas te diz tudo. Sua felicidade e satisfação estão em suas mãos.