Vida…

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– Trabalha 12 horas por dia: Não vive.
– 9 horas: Não vai ter nada na vida.
– 4 horas: Ô vida boa.
– Não trabalha: Vagabundo.
– Mora com os pais: Folgado.
– Trabalha em 2 serviços: Roubando o lugar de quem precisa.
– É empresário: Explorador.
– Funcionário de empresa: Não vai ter nada na vida, só enriquecendo o patrão.
– Funcionário público: Vagabundo, vida boa.
– Paga aluguel: Jogando dinheiro fora.
– Casa própria: Como vive no aperto?
– Tem carro: Absurdo, por que não compra uma casa?
– Não tem: Como você consegue ficar sem carro?
– Foi viajar: Estourando o cartão qualquer um vai.
– Não foi viajar: Não curte a vida, miserável.
– Fica em casa: Depressivo, desanimado.
– Sai direto: Vida fingida baseada em rolê.
– Posta status: Adora aparecer.
– Não posta: Tá fazendo coisas erradas.
– Sozinho: Encalhado.
– Em um relacionamento: Aceitando traição qualquer relacionamento dura.
– Gordo: Baleia.
– Magro: Magricelo.
– Sarado: Toma bomba.
– Fala a verdade: Grosso.
– Educado: Falso.

Nada que você fizer irá agradar a todos.
Então faça o que lhe for melhor sem se importar com a opinião dos outros!
A vida é minha, seus palpites não me interessam.

Como Tomar Consciência do Seu Propósito de Vida

proposito-de-vida-0-1080x600Por sinal, não tente se matar para achar “o” propósito. Nem sempre é ele é único e perceber que possui mais que um pode muito bom, ok? Vamos às perguntas:

1. De tudo o que você já fez na vida, quais são as coisas de que se lembra com mais orgulho?

2. O que você gostaria de fazer o tempo todo, algo que, se alguém te pagasse bem por isso, não precisasse mais fazer outra coisa?

3. Pense nas pessoas que mais admira. O que elas fazem que te desperta esta admiração?

4. Quando chega ao final de mais um dia e você vai conversar com seu cônjuge ou um amigo íntimo, quais são as atividades ou ações que você conta ter feito com mais satisfação?

5. Em que você mais acredita na vida? O que te ajuda a decidir ir por um ou outro caminho quando uma bifurcação aparece?

6. Quais são os valores mais importantes para você; aqueles que você não abre mão e sente um baita orgulho por ser reconhecido por eles?

7. Sobre quais assuntos você adora falar? Quais os temas que, se pedirem para você dar uma aula a respeito, você sentiria um enorme prazer?

8. Quais as causas que mais te atraem ou mais te emocionam?

9. Se você tivesse de definir alguns objetivos para sua vida, quais seriam? Se pudesse olhar para trás e ver que conseguiu realizar todos, quais te trariam paz ou quais seriam aqueles que você gostaria de ter uma segunda chance para realizar?

10. O que você faz que gera um grande significado para sua vida e que, se estiver ausente no seu dia a dia, você fica muito infeliz?

11. O que você faz muito bem, que possui talento real e recebe elogios das pessoas por isso?

1º teste

Lembre-se que o propósito deve ser algo que define seus objetivos na vida e que te proporcione significado pessoal. Ao ler o esboço que escreveu, você consegue identificar essas duas partes? Se estiver faltando algo, volte às reflexões anteriores e tente identificar o que ficou perdido. Quando seu esboço de propósito passar por esse primeiro teste, siga para o próximo

2º teste

Pense em seu dia-a-dia e pergunte para você mesmo: sinto que meus comportamentos e decisões são guiadas, na maioria das vezes, pelo que escrevi aqui? Relembre situações críticas, momentos decisivos e avalie se, em grande parte dos casos, a resposta é positiva.

Se isso acontece em diferentes momentos, sejam em questões pessoais, financeiras, profissionais ou espirituais, por exemplo, é sinal de que seu propósito tem grande alcance na sua vida. Além disso, se você também identificar que frequentemente ele guia seus comportamentos e decisões, trata-se de um propósito com muita força.

Quando a resposta é positiva para as duas situações, pode estar certo que há uma ótima chance de você ter esboçado um propósito realmente central e importante na sua vida.

Por outro lado, se perceber que está faltando algo, retorne novamente às respostas iniciais. O objetivo é identificar o que deve acrescentar ou mudar na sua definição até estar confiante de que o propósito de vida esboçado passe com louvor por esses dois testes.

Neurocientistas confirmam: em 21 dias você reprograma o seu cérebro!

hhfdhjhfdO título é impactante não é? Por que 21? 21 dias para mudar e transformar. 21 dias para ser uma pessoa mais feliz e de bem com a vida. 21 dias para começar a fazer yoga. 21 dias para meditar. 21 dias para mudar os hábitos alimentares…21 dias para abandonar e quebrar um hábito, como parar de comer carne, parar de fumar, parar de criticar, adotar condutas altruístas… etc.

Tudo o que você precisa são 21 dias de determinação e disciplina fazendo ou deixando de fazer determinada coisa.

Você sabia que tudo o que você conquistou, assim como o seu padrão de pensamento e comportamento, estão relacionados aos seus hábitos? Ou seja, os seus hábitos influenciam diretamente a sua vida.

Os hábitos são, essencialmente, padrões de comportamentos e acabam se tornando uma parte do que somos.

Quando algum comportamento se repete o cérebro cria vias sinápticas mais rápidas, de maneira que uma ação aciona a ação seguinte, de forma quase automática.

  • Ninguém está inteiramente certo de onde a regra dos 21 dias se originou. Um dos pioneiros na Teoria dos 21 Dias foi o cirurgião plástico e psicólogo Maxwell Maltz, em 1960. Ele relatou que seus pacientes notavam as mudanças nas cirurgias apenas após 21 dias da operação, e registrou no livro Psico-cibernética que 21 dias é o tempo que o cérebro precisa para se adaptar a uma mudança. Em 1983 o artigo Three Weeks to a Better Me, na Reader’s Digest, relatou os esforços de uma mulher em não criticar durante 3 semanas. John Hargrave também descreve a importância dos 21 dias em seu livro Mind Hacking: How to Change Your Mind for Good in 21 Days. No livro best seller O Poder do Hábito, Charles Duhhig considera que são necessários 21 dias de repetição de uma ação para que ela se torne um hábito. Claro que existe a individualidade de cada um que pode levar a uma variação, como mostrado no estudo de Phillipa Lally, pesquisador de psicologia da saúde na University College London, publicado no European Journal of Social Psychology, no qual foi evidenciado que a partir de 18 dias consegue-se mudar um hábito, mas pode variar dependendo da pessoa, do comportamento e circunstâncias, sendo que o tempo médio foi de 60 dias para um comportamento tornar-se automático.

O cérebro tem duas formas de tratar as informações e ações vividas: uma de maneira consciente e a outra inconsciente. Mas talvez você pergunte: é possível fazer algo de forma inconsciente, sem nos darmos conta?

Sim, é o que costumamos chamar de “modo automático”, são as ações que você executa sem a necessidade de prestar atenção em cada movimento. E muitas das coisas que executamos com frequência ao longo do nosso dia, de forma repetitiva, estão no modo automático, seja na nossa rotina doméstica ou mesmo no trabalho. Dirigir, por exemplo, é um hábito tão mecanizado que muitas vezes você sai de um lugar e chega ao outro e nem se lembra do percurso que fez, seja de carro ou mesmo a pé. Seu cérebro está tão treinado com aquele caminho que você o faz com a mente focada em mil e uma ideias, menos no ato de dirigir, caminhar ou no percurso.

Toda ação, primeiro, é consciente

Acontece que quando você repete essa ação muitas vezes o cérebro cria um caminho neural que envolve os atos de pensar, sentir e agir. Depois que o cérebro se considera treinado o suficiente para determinada coisa, sai do modo consciente e vai para o inconsciente. E, nesse processo, pelo menos 95% das nossas ações são comandadas pela mente subconsciente, um super computador carregado com uma base de dados de comportamentos programados.

A transferência ocorre quando uma ação já programada migra da zona CONSCIENTE do cérebro, ou seja, da zona pensante, para a zona de execução automática do cérebro, ou seja, INCONSCIENTE.
É isto que nos permite ser multifuncionais. Vamos citar novamente o exemplo de dirigir, algo fácil e totalmente mecânico. Observe quantos movimentos são realizados sem que você precise prestar atenção. O pé direito no acelerador ou no freio e o pé esquerdo na embreagem, os 3 pedais em movimentos sincronizados para o carro não morrer. Você pensa na meia embreagem quando dirige? Certamente não. Enquanto isso os olhos monitoram 3 retrovisores e as mãos controlam o volante, câmbio e setas para sinalizar as conversões, etc… E você faz tudo isso enquanto conversa com alguém no carro ou ao telefone, canta, toma decisões importantes, ouve o rádio, enfim, sua atenção está sempre voltada para alguma outra coisa, pois dirigir não requer sua atenção uma vez que se tornou algo automático.

Até aí, estaria tudo ok não fosse a comprovação pela neurociência de que estamos no piloto automático, sob o comando da mente inconsciente, 95% do tempo.

Ou seja, você não está consciente na maior parte do tempo. Apesar disso, é bom saber que você pode programar e desprogramar o seu cérebro no que se refere a qualquer ação cognitiva que envolva o pensamento, a linguagem, a percepção, a memória, o raciocínio e o intelecto. É através da repetição que você adquire uma nova forma de pensar, sentir, agir e se comportar, esteja você ciente ou não.

Uma forma simples de adquirir um novo hábito é estabelecer um programa de 21 dias. Determine o que você quer ou precisa que se torne uma rotina. Estabeleça um horário que você possa se dedicar a isso. E passe a repetir por 21 dias consecutivos. Muito provavelmente você encontrará resistência no início, mas do 22º dia em diante a ação será executada com naturalidade e você sentirá falta se não realizá-la, pois seu cérebro já estará habituado com a prática. Sem esforço nem desconforto.

Eduque seu cérebro, faça essa ginástica mental para ter sua mente trabalhando a seu favor e tenha autodisciplina.
Para isso, a rotina de repetição deve ser empregada por 21 dias consecutivos. Consecutivos mesmo, sem falhar nem 1 dia, ok? E é aí que entra a sua disciplina. Esse método de 21 dias pode ser aplicado para qualquer coisa, seja para adquirir uma rotina de estudo, organização no trabalho, forma de pensar positivamente, fazer uma atividade física, ou, o que eu super recomendo: MEDITAR!!!

Talvez você pense. Nossa, desse jeito é possível criar um novo hábito por mês e, ao final de 1 ano, terei 12 novos hábitos. Desculpe mas terei que jogar um balde de água fria no seu entusiasmo.

CUIDADO, porque se você não fizer de forma consciente pode se transformar num robô, um amontoado de ações inconscientes. Será que você já não está nesse estágio? Ser multifuncional parece ser bom não é? Considerando o quanto pessoas que conseguem fazer várias coisas ao mesmo tempo são elogiadas. No entanto, acabam ficando ligadas no “piloto automático”. E, quando chegam ao final do dia, são incapazes de se lembrar detalhes do que fizeram e como realizaram as suas tarefas.

Saiba que quanto mais automático você for, maior também será sua dificuldade de concentração. Isso acontece porque os pensamentos e comportamentos automáticos tiram nossa atenção do momento presente. Eles são estruturados em experiências do passado. Pessoas automatizadas tendem a ser menos criativas, pois costumam seguir padrões repetidos e, por isso, são inflexíveis, têm dificuldade de se adaptar a novas situações, de encontrar novos caminhos e enxergar possibilidades inovadoras. Então, tenha sabedoria para usar a ferramenta dos 21 dias a seu favor e não ficar condicionado a hábitos que possam te robotizar e tirar de você algo precioso, que é a sua consciência.

A ideia aqui, mais do que te dar dicas sobre como adquirir novos hábitos, é te conscientizar sobre você mesmo, pra que você saiba que seus hábitos guiam o teu destino. Se os teus pensamentos, atitudes e comportamentos não te favorecem, então está na hora de mudar e você pode fazer isso através de uma disciplina diária e mudança na sua rotina no que se refere ao pensar e agir.

No entanto, observe se mais importante do que adquirir novos hábitos não é melhor fazer uma reprogramação para desestruturar hábitos antigos e sabotadores. Desconstruir padrões mentais, esvaziar e zerar conceitos velhos é um caminho para se abrir ao novo e para adquirir novos conhecimentos. Usar a metodologia dos 21 Dias para adquirir o hábito da meditação e do relaxamento pode ser um forma edificante de usar o inconsciente para atingir a consciência.

Mudar ou abandonar hábitos antigos não é tão simples. Há um consenso de que esta prática é mais difícil. Uma vez que as sinapses foram ativadas por uma repetição de comportamento, mesmo que se consiga quebrar por forte determinação e disciplina, essas sinapses podem ser reativadas sob o menor estímulo. Isso fica muito evidenciado no caso de vícios.

De qualquer forma, para aumentar suas chances de sucesso, tente mudar um hábito de cada vez. Estabeleça planos e repita o comportamento de forma que ele se torne instintivo e seja parte de você.

Seu destino está traçado na sua mente. A pergunta é: Você programou a sua mente a favor ou contra você? Até que você se conscientize da necessidade de criar um movimento interno para mudar os seus hábitos, seja no pensar, falar ou agir, seus padrões inconscientes determinarão o seu destino. Sabe o que tem de ruim nisso? Você nem vai se dar conta.

30 FRASES PARA VOCÊ LER QUANDO ESTIVER PENSANDO EM DESISTIR

giphyTodo mundo já passou por um momento em que a ideia de desistir ficava martelando insistentemente na cabeça. Dúvidas fazem parte da história de praticamente qualquer pessoa, inclusive algumas das mais bem-sucedidas que conhecemos – e muitas delas têm um pouco a nos ensinar sobre isso.
São frases, pensamentos e algumas ideias quase soltas que nos ensinam porque nós devemos parar de reclamar e aprender a olhar pra frente.

1. “Se você não está disposto a arriscar, esteja disposto a uma vida comum.” – Jim Rohn

2. “Todos os seus sonhos podem se tornar realidade se você tiver coragem para persegui-los.” – Walt Disney

3. “Não é o mais forte que sobrevive, nem o mais inteligente. Quem sobrevive é o mais disposto à mudança.” – Charles Darwin

4. “Um homem de sucesso é aquele que cria uma parede com os tijolos que jogaram nele.” – David Brinkley

5. “Há dois tipos de pessoa que vão te dizer que você não pode fazer a diferença neste mundo: as que têm medo de tentar e as que têm medo de que você se dê bem.” – Ray Goforth

6. “O ponto de partida de qualquer conquista é o desejo.” – Napoleon Hill

7. “Todo progresso acontece fora da zona de conforto.” – Michael John Bobak

8. “Daqui a vinte anos, você não terá arrependimento das coisas que fez, mas das que deixou de fazer. Por isso, veleje longe do seu porto seguro. Pegue os ventos. Explore. Sonhe. Descubra.” – Mark Twain

9. “Nosso maior medo não deve ser o fracasso, mas ser bem-sucedidos em algo que não importa.” – Francis Chan

10. “Muitas das falhas da vida ocorrem quando não percebemos o quão próximos estávamos do sucesso na hora em que desistimos.” – Thomas Edison

11. “Coragem é a resistência ao medo, o domínio do medo – não a ausência do medo.” – Mark Twain

12. “Apenas deixe para amanhã o que você está disposto a morrer tendo deixado de fazer.” – Pablo Picasso

13. “Se você quer fazer uma mudança permanente, pare de se focar no tamanho de seus problemas e comece a focar no seu tamanho.” – T. Harv Eker

14. “Se você não tiver seu próprio plano de vida, é provável que caia no plano de alguma outra pessoa. E adivinha o que eles planejaram para você? Não muito.” – Jim Rohn

15. “A vida é uma viagem e se você se apaixona pela jornada, você estará apaixonado para sempre.” – Peter Hagerty

16. “Muito do estresse que as pessoas sentem não vem de ter muito o que fazer. Ele vem de não terminar o que foi começado.” – David Allen

17. “Se você procura sua realização nos outros, você nunca será realizado. Se sua felicidade depende de dinheiro, você nunca será feliz consigo mesmo. Se contente com o que você tem; fique feliz com a maneira como as coisas são. Quando você perceber que não está faltando nada, o mundo pertence a você.” – Lao Tzu

18. “A arte de viver está menos em eliminar nossos problemas do que em crescer com eles.” – Bernard M. Baruch

19. “A felicidade não é uma estação em que você chega, mas uma maneira de viajar.” – Margaret Lee Runbeck

20. “A verdadeira felicidade não é alcançada através da auto-gratificação, mas através da fidelidade a um propósito digno.” – Helen Keller

21. “Todos nós recebemos relatórios de muitas maneiras diferentes, mas a verdadeira emoção do que você está fazendo está em fazê-lo. Não é o que você vai conseguir no final, é realmente em fazer, e amar o que você está fazendo.” – Ralph Lauren

22. “Faça algo que ame e você nunca mais precisará trabalhar na vida.” – Willie Hill

23. “A ansiedade é a vertigem da liberdade.” – Soren Kierkegaard

24. “Faça o que você sempre fez e você terá sempre o mesmo resultado.” – Sue Knight

25. “Nós evitamos as coisas das quais temos medo porque pensamos que haverão consequências desastrosas se as confrontarmos. Mas a verdadeira consequência desastrosa em nossas vidas vem de evitar coisas sobre as quais nós precisamos aprender ou descobrir.” – Shakti Gawain

26. “Muito melhor é arriscar coisas grandiosas para ganhar vitórias gloriosas – mesmo que estampadas pelo fracasso – do que se alinhar com aqueles espíritos pobres que nem aproveitam muito nem sofrem muito, porque vivem em uma penumbra cinzenta que não conhece nem a vitória nem a derrota.” – Theodore Roosevelt

27. “Eu não sei a chave para o sucesso, mas a chave para o fracasso é tentar agradar a todos.” – Bill Cosby

28. “O primeiro passo em direção ao sucesso é dado quando você se recusa a ser um prisioneiro do ambiente em que estava inicialmente.” – Mark Caine

29. “Sempre que você se encontrar ao lado da maioria, é tempo de fazer uma pausa e refletir.” – Mark Twain

30. “Se você ouve uma voz dentro de você dizer ‘você não pode pintar’, então pinte sem dúvida, e essa voz será silenciada.” – Vincent Van Gogh

50 dicas para ser mais feliz e bem-sucedido

como-ser-bem-sucedido-e-feliz1 – Presuma que as pessoas têm boas intenções

Já que você não pode ler mentes, não consegue saber o que as pessoas realmente pretendem. Associar ‘segundas intenções’ aos comportamentos dos outros só deixa sua vida mais miserável, enquanto presumir boas intenções deixa você aberto à reconciliação.

2 – Evite usar palavras negativas

Pare de usar frases como “é impossível”, “eu não consigo” ou “isso não vai funcionar”. Xingar também deve sair do seu vocabulário. O que sai da sua boca programa sua mente. Quando fala coisas ruins, você transforma seu cérebro em uma lixeira.

3 – Pare de perder tempo com pessoas estressadas

Você pode não perceber, mas sua fisiologia está programada para ‘espelhar’ a fisiologia das pessoas ao seu redor. Em outras palavras, você pode se contaminar com o stress das outras pessoas. Apesar de não ser possível evitar as pessoas negativas o tempo todo, procure passar mais tempo com pessoas positivas e motivadoras.

4 – Comece cada dia com uma expectativa

Se existe alguma verdade sobre a vida, é que ela geralmente atende nossas expectativas (para o bem ou para o mal). Por isso, quando você levanta da cama, seu primeiro pensamento deve ser “alguma coisa maravilhosa vai acontecer hoje”. E você provavelmente estará certo.

5 – Celebre mais vezes

Toda conquista, seja grande ou pequena, merece uma celebração. É um erro pular de uma meta atingida para outra sem comemorar, mesmo que seja um café no fim do dia em um lugar bacana.

6 – Sonhe mais alto

A ideia de ‘sonhar acordado’ e trabalhar estão interligados vem desde o Séc. XX. É o momento em que você deixa seus pensamentos irem longe a fim de ter ideias para ser mais único e competitivo.

7 – Decida que você DEVE atingir suas metas

Quando você olha para uma tarefa que o levará em direção ao seu objetivo, nunca diga “Eu vou tentar fazer…”. Ao usar essa frase, você já começa com a probabilidade do fracasso. Em vez disso, diga “Eu vou fazer”, “Eu preciso fazer”. Dúvidas não são permitidas.

8 – Defina “fracasso” como “falta de ação”

Independente das suas metas e objetivos, você não tem controle sobre todas as circunstâncias. Redefinir o fracasso como ‘falha em agir’ coloca as coisas sob controle.

9 – Não desperdice energia com sentimentos ruins

O ódio é um parasita emocional que rouba sua saúde e energia. Se algo está errado com o mundo e você pode mudar, então aja. Mas se não pude tomar nenhuma atitude a respeito, é melhor perdoar e esquecer.

10 – Não se leve muito a sério

A habilidade de rir dos seus medos não apenas lhe torna uma pessoa melhor, mas faz com que você seja mais poderoso, mais influenciador e mais atrativo para os outros. Se não pude rir de si mesmo, todos rirão de você pelas costas.

11 – Não tente vencer discussões

Algumas batalhas não valem a pena serem lutadas, e muitas pessoas são mais fáceis de lidar quando elas acham que venceram o debate. O que importa não é ‘vencer’, mas o que fazer em seguida.

12 – Não sucumba a fofocas

Antes de contar uma história para alguém, ou ouvir uma história sobre alguém, faça a si mesmo essas quatro perguntas: 1) É verdade? 2) É bom? 3) É necessário? 4) Eu gostaria que alguém contasse algo semelhante a meu respeito?

13 – Não se importe com o que os outros pensam de você

Como dissemos antes, você não pode ler mentes e não tem a menor ideia do que os outros estão realmente pensando sobre você. É uma perda de tempo e energia tentar descobrir o que as pessoas acham de você, especialmente se for algo negativo.

14 – Beba mais água

Mesmo uma pequena desidratação pode diminuir sua energia e aumentar seu cansaço. Procure beber bastante água em intervalos regulares de tempo todos os dias.

15 – Tome um café da manhã reforçado

Dizem que você deveria tomar um café da manhã como um rei, e é verdade. Comer bem logo cedo faz com que você precise menos de energia pelo resto da manhã, como aquele cafezinho às 10:30.

16 – Termine cada dia com um ato de gratidão

Antes de ir para a cama, escreva ao menos uma coisa maravilhosa que aconteceu. Pode ser algo pequeno como fazer uma criança sorrir ou algo grande como faturar milhões. O que importa é que você seja grato por esse dia, pois ele nunca mais voltará.

17 – Exercite seus olhos

Ao trabalhar no computador, faça pausas para olhar algo que esteja bem longe, como olhar pela janela. Isso evita a degeneração do seu campo de visão.

18 – Encontre o trabalho ideal para você

Apesar de alguns ambientes de trabalho serem difíceis, se você estiver infeliz constantemente, a culpa é sua. É seu dever encontrar um trabalho ou área de atuação que lhe faça feliz e permita dar o melhor de si.

19 – Se for assustador, faça agora

Ser bem-sucedido significa correr riscos, e riscos geralmente são assustadores. Em vez de deixar o medo te paralisar, use-o como um sinal de que é hora de agir. Mesmo que esteja com medo, tome uma atitude.

20 – Ouça algo inspirador

Seus ouvidos são o caminho para seu cérebro. Procure ouvir áudio-livros ou palestras motivacionais enquanto estiver dirigindo ou andando de metrô.

21 – Assuma um compromisso público

Para ajudar nos seus esforços, assuma um compromisso público dos seus objetivos. Ao fazer isso, as pessoas poderão lhe cobrar desse compromisso e mantê-lo sempre na direção certa para realiza-lo.

22 – Faças as pazes com o passado

O que passou, passou. Deixe os erros do passado ondem eles devem estar: No passado. É hora de seguir em frente e desfrutar de novas experiências.

23 – Deixe suas metas visíveis

Cole post-its com suas metas em lugares facilmente visíveis, como o espelho do seu banheiro, no seu monitor ou no quadro branco do seu escritório. Quanto mais vocês os visualizar, mas fácil será realizá-los.

24 – Monitore seu progresso

Mantenha um registro do que você já realizou. Reveja essa lista quando estiver se sentindo desmotivado ou inseguro, para lhe ajudar a reconquistar sua confiança e focar no lado positivo.

25 – Não discuta com estranhos

É comum nos irritarmos com o jeito de dirigir de outras pessoas (descuidado, perigoso, etc.), e pensamos em reclamar ou discutir com elas. Se esse é o seu caso, não gaste energia ficando nervoso com isso. Buzine ou mude de faixa, mas siga em frente.

26 – Nunca participe de reuniões desnecessárias

Reuniões só são úteis se todas as pessoas souberem qual o objetivo. Quando surgem reuniões que não estavam programadas ou cujo tema é dúbio, é quase certeza de que será uma grande perda de tempo.

27 – Entenda que você é responsável pelas suas emoções

Sua atitude não é controlada pelo mundo externo. A maioria das suas atitudes é mais o resultado de como você vê o mundo do que o que de fato está acontecendo nele.

29 – Lembre-se de que tudo muda

A natureza do universo físico é a mudança. Nada permanece como está: tudo é transitório. Não importa se você está triste ou feliz, isso passará.

30 – Aprenda que rejeição é uma ilusão

A rejeição é um termo carregado de emoções que as pessoas usam quando fracassam em atingir um objetivo que envolve outra pessoa. Ninguém se sente ‘rejeitado’ quando decide correr 7 Km, mas só consegue correr 3 Km, por exemplo.

31 – Crie metas realistas, mas inspiradoras

Se você não acredita que sua meta é alcançável, não vai tomar nenhuma ação para alcançá-la. Por isso, qualquer objetivo que você definir deve estar dentro das suas possibilidades e serem dependentes de ações que você realmente pode tomar.

32 – Crie metas mensuráveis

Grandes metas são fáceis de alcançar se você quebrá-las em objetivos menores. A cada objetivo desses alcançado, você ganha mais confiança, força e motivação para ir até o fim.

33 – Ria e sorria mais vezes

Ao contrário do que se acredita, o riso e o sorriso não são resultados de ser feliz; eles são parte de um ciclo que cria e reforça a felicidade. Encontre razões para sorrir e jamais segure uma risada.

34 – Pare de se comparar aos outros

Todo mundo começa em lugares e momentos diferentes de suas jornadas. Você não tem ideia de qual jornada a pessoa está percorrendo, portanto, comparações são uma completa perda de tempo.

35 – Alongue-se regularmente

Seu corpo não foi projetado para passar o dia sentado em frente ao computador. Portanto, exercite-se regularmente para manter não apenas a forma física mas, também, a saúde e a disposição.

36 – Caminhe após o almoço

Vários estudos indicam que uma caminhada após as refeições melhora a digestão, ajuda a regular o açúcar no sangue e aumenta a acuidade mental.

37 – Aja imediatamente após definir uma meta

Uma vez que tenha estipulado suas metas e objetivos, toma uma ação imediatamente. Aja com a confiança de que será bem-sucedido e o caminho até o sucesso será mais rápido.

38 – Tire um cochilo

A falta de sono é desastrosa para sua saúde. Muitos estudos mostraram que um cochilo rápido torna as pessoas mais produtivas. Não caia na armadilha de trabalhar até sentir sono. Dê uma folga para seu cérebro e você voltará mais produtivo.

39 – Use as escadas

Apesar de subir escadas não consumir muitas colorias, isso faz seu coração trabalhar mais, melhorando a circulação.

40 – Separe um tempo para planejar e priorizar

A fonte de stress mais comum é a percepção de que você tem muita coisa para fazer. Em vez de ficar obcecado com isso, escolha uma coisa que vai terminar hoje, e vá até o fim. Isso mudará sua percepção e lhe deixará mais perto de concluir suas metas.

41 – Jogue fora coisas que não são úteis e nem bonitas

Você passa um terço da sua vida adulta no trabalho. Por que encher o ambiente com objetos inúteis e feios?

42 – Encare contratempos como sinais de sucesso

A maioria das pessoas encara os contratempos como fracassos e usam isso como desculpa para desistir e, então… fracassar. Entender o que não funciona é parte essencial do aprendizado. Contratempos são sinais de que você está fazendo progresso.

43 – Não deixe a TV ligada

Muitas pessoas deixam a TV ligada em casa para terem um ‘som de fundo’ enquanto estão fazendo outras coisas. O principal objetivo da TV é fazer você se sentir insatisfeito com sua vida para te vender coisas. Você certamente não precisa dessa ‘motivação’.

44 – Fuja de notícias depressivas

Sempre que uma notícia ou história deixar você triste ou irritado, mude de canal (ou de site). Por que torturar a si mesmo sem necessidade?

45 – Desative os alertas do computador

Interrupções de notificações de e-mail ou redes sociais enquanto você está concentrado no trabalho roubam sua atenção e destroem a produtividade. Desative os alertas do seu computador. Se o assunto for realmente importante, as pessoas ligarão para você.

46 – Use mais palavras positivas

Quando lhe perguntarem “Como vai?”, responda com “Incrível!”, “Magnífico!” ou “Nunca me senti melhor!”.

47 – Use a tecnologia para ficar mais concentrado

Crie lembretes no calendário do seu computador para manter o foco nos seus objetivos. Use a tecnologia como fator de motivação e não de distração.

48 – Trabalhe 40 horas por semana (ou menos)

Os workaholics acham que estão concluindo mais tarefas por trabalharem mais horas, mas, de fato, isso apenas resulta em stress e doença. Trabalhe menos, mas de forma inteligente, a fim de concluir mais tarefas em menos tempo.

49 – Escreva seus objetivos no papel

Palavras são vazias se não estiverem gravadas. Seus objetivos não serão reais a menos que sejam escritos em papel, à mão. Isso diz à sua mente, de forma subliminar, que esses objetivos são importantes e diferentes. Escrever no computador é a melhor forma de esquecer.

50 – Escreva seus objetivos diariamente

Quanto mais frequente você escrever seus objetivos no papel, mais poderosos eles se tornam. Algumas pessoas chegam a escrever um objetivo 10 vezes todas as manhãs.

Desista dessas 13 coisas, se quiser ser bem-sucedido

invertir-tiempo-y-dinero-en-una-ideaAlguém me disse uma vez a definição do inferno: “No seu último dia na Terra, a pessoa que você se tornou vai encontrar a pessoa que você poderia ter se tornado.” – Anônimo
Às vezes, para nos tornarmos bem-sucedidos e nos aproximarmos da pessoa que podemos nos tornar, não precisamos adicionar mais coisas – precisamos desistir de algumas delas.
Algumas das coisas das quais precisamos desistir para nos tornarmos bem-sucedidos são universais, mesmo que cada um de nós tenha uma definição diferente de sucesso.
Você pode desistir de algumas delas hoje, e outras podem levar mais tempo:

1. Desista do estilo de vida não saudável
“Tenha cuidado com seu corpo. É o único lugar onde você tem que viver.”- Jim Rohn
Se você quer alcançar qualquer coisa na vida, tudo começa aqui. Primeiro, você tem que cuidar da sua saúde, e há apenas duas coisas que precisa manter em mente:
Dieta saudável
Atividade física
São pequenos passos, mas você vai agradecer a si mesmo por eles um dia.

2. Desista da mentalidade de curto prazo
“Você só vive uma vez, mas se viver direito, uma vez é suficiente.” – Mae West
Pessoas bem-sucedidas estabelecem metas a longo prazo e sabem que esses objetivos são, meramente, o resultado de hábitos a curto prazo praticados todos os dias.
Estes hábitos saudáveis ​​não devem ser algo que você faz; devem ser algo que você encarna.
Há uma diferença entre: “exercitar-se para ficar com um corpo legal para o verão” e “exercitar-se porque isso é parte da sua vida”

3. Desista de jogar pequeno
“Sua pequena jogada não serve ao mundo. Não há nada iluminado sobre diminuir-se para que outras pessoas não se sintam inseguras ao seu lado. Todos nós devemos brilhar, como as crianças. A luz não está apenas em alguns de nós; está em todos, e quando deixamos nossa luz brilhar, inconscientemente, damos permissão a outros para fazerem o mesmo. À medida que nos libertamos do nosso medo, nossa presença, automaticamente, liberta os outros.” – Marianne Williamson
Se você nunca tentar ou permitir que seus sonhos se tornem realidades, nunca vai liberar seu verdadeiro potencial.
E o mundo nunca se beneficiará com o que você poderia ter alcançado.
Então, dê voz às suas ideias, não tenha medo de falhar e, certamente, não tenha medo de ter sucesso.

4. Desista das suas desculpas
“Não é sobre as cartas que você recebeu, mas como você administra sua mão.” – Randy Pausch, A Última Palestra
Pessoas bem-sucedidas sabem que são responsáveis ​​por sua vida, não importa o seu ponto de partida, fraquezas e falhas do passado.
Perceber que você é responsável pelo que acontece em seguida em sua vida é assustador e excitante.
Assuma sua vida. Ninguém mais o fará!

5. Desista da mentalidade fixa
“O futuro pertence àqueles que aprendem mais habilidades e as combinam de maneiras criativas.” – Robert Greene, Maestria
Pessoas com uma mentalidade fixa acham que sua inteligência ou talentos são simplesmente traços fixos, e que o talento sozinho cria sucesso – sem esforço. Elas estão erradas.
Pessoas bem-sucedidas sabem disso. Elas investem uma imensa quantidade de tempo, diariamente, para desenvolver uma mentalidade de crescimento, adquirir novos conhecimentos, aprender novas habilidades e mudar sua percepção para que possa beneficiar suas vidas.
Lembre-se, quem você é hoje não é quem você tem que ser amanhã.

6. Desista de acreditar que as coisas acontecem da noite para o dia
“Todos os dias, em todos os sentidos, estou ficando cada vez melhor.” – Émile Coué
O sucesso do dia para a noite é um mito.
Pessoas bem-sucedidas sabem que fazer pequenas melhorias a cada dia traz resultados desejáveis.
É por isso que você deve planejar o futuro, mas se concentrar no dia que está à sua frente, melhorando um pouco a cada dia.

7. Desista do seu perfeccionismo
“A atitude vence a perfeição.” – Mantra Khan Academy’s Development
Nada será perfeito, não importa o quanto tentemos.
O medo do fracasso (ou mesmo do sucesso), muitas vezes, impede-nos de tomar uma ação e colocar a nossa criação no mundo. Mas muitas oportunidades serão perdidas se esperarmos que as coisas sejam certas.
Então, ouse, aproveite as oportunidades.

8. Desista da multitarefa
“Você nunca chegará ao seu destino se parar e jogar pedras em cada cão que ladra.” – Winston S. Churchill
Pessoas bem-sucedidas sabem disso. É por isso que escolhem uma coisa e persistem nela. Não importa o que seja – uma ideia de negócio, uma conversa ou um treino.
Estar plenamente presente e comprometido com uma tarefa é indispensável.

9. Desista da sua necessidade de controlar tudo
“Algumas coisas dependem de nós, e algumas coisas não.” – Epicteto, filósofo estóico.
Diferenciar estes dois é importante.
Afaste-se das coisas que você não pode controlar e concentre-se nas que você pode. Saiba que, às vezes, a única coisa que você será capaz de controlar é a sua atitude em relação a algo.

10. Desista de dizer SIM a coisas que não apoiam seus objetivos
“Aquele que deseja realizar pouco, deve sacrificar pouco; aquele que deseja alcançar muito, deve sacrificar muito; aquele que quer alcançar coisas incríveis, deve sacrificar grandemente.” – James Allen
Pessoas bem-sucedidas sabem que, a fim de realizar seus objetivos, terão que dizer NÃO a certas tarefas, atividades e demandas de seus amigos, familiares e colegas.
A curto prazo, você pode sacrificar um pouco de gratificação instantânea, mas quando seus objetivos se realizarem, tudo vai valer a pena!

11. Desista das pessoas tóxicas
“Você é a média das cinco pessoas com as quais passa mais tempo.” – Jim Rohn
As pessoas com quem passamos mais tempo, somam quem nos tornamos.
Há pessoas que são menos realizadas em sua vida pessoal e profissional, e há pessoas que são mais bem-sucedidas do que nós. Se você gastar tempo com aqueles que estão atrás de você, sua média vai para baixo, e com ela, o seu sucesso.
Mas, se você passar tempo com pessoas que são mais realizadas do que você, não importa o quão desafiador possa ser, você se tornará mais bem-sucedido.
Olhe ao seu redor e veja se você precisa fazer mudanças.

12. Desista da sua necessidade de ser apreciado
“A única maneira de evitar irritar as pessoas é não fazendo nada importante.” – Oliver Emberton
Pense em si mesmo como um nicho de mercado.
Muitas pessoas gostarão desse nicho, e muitas não. Não importa o que você faça, não será capaz de fazer todo o mercado segui-lo.
Isso é totalmente natural, e não há necessidade de se justificar.
A única coisa que você pode fazer é permanecer autêntico, melhorar e fornecer valor a cada dia, e saber que o crescente número de “odiadores” significa que você está fazendo coisas importantes.

13. Desista de sua dependência de mídias sociais e televisão
“O problema é que você acha que tem tempo.” – Jack Kornfield
Navegação na web impulsiva e assistir televisão são doenças da sociedade de hoje. Estas duas formas de entretenimento nunca devem ser uma fuga de sua vida ou seus objetivos.
A menos que seus objetivos dependam de qualquer um, você deve minimizar (ou mesmo eliminar) a sua dependência deles e direcionar esse tempo para coisas que podem enriquecer sua vida.

Deixe para ser frio quando morrer!

Renata LombardiNão finja que não se importa. Não seja indiferente aos sentimentos alheios.
Depois que morrermos ficaremos gelados, por enquanto, dentro de nós bate um coração ansioso por aconchego, carinho e relações afetivas.

A violência começa naquele “bom dia” que você não responde. Naquele perdão que você não concedeu.

Queremos exterminar as bombas, acabar com o terrorismo, impedir as guerras no mundo e nos sentimos impotentes.

Não nos damos conta do quanto podemos influenciar os acontecimentos para que a paz se estabeleça em nosso entorno.

Podemos fazer a nossa parte emanando amor por onde passamos e gerar assim uma corrente positiva para o universo.
Precisamos de muito pouco. Uma mensagem dizendo “Chegou bem?” ou ” Estou torcendo por você! ” pode ser extremamente importante para alguém.

Um elogio, um bom conselho, ou simplesmente parar para ouvir o problema do outro, pode mudar o curso de uma história.

Seja gentil! Sinta-se agente da transformação, ao invés de vítima das circunstâncias.
E não tenha vergonha de dizer “EU TE AMO”.

O amor é um sentimento nobre, não há motivo para calar ou esconder essa energia.

Vamos elogiar de verdade, cumprimentar sinceramente, interessar-nos uns pelos outros.

Vamos agradecer os bons momentos em vez de remoermos as tribulações.

E repito: Vamos dizer EU TE AMO, sem medo de parecer ridículo.

Deixe para ser frio quando morrer!

6 SINAIS DE UMA PESSOA INGRATA E O QUE FAZER PARA VOCÊ FICAR LONGE DELA!

positividade-lifehacker-com1Já publicamos várias matérias sobre os sintomas que o nosso corpo emite quando está doente.

Se estivermos atentos a isso, podemos evitar problemas mais graves de saúde e tratar, mais rapidamente, o que tanto nos prejudica.

Desta vez, viemos falar não de doenças causadas por vírus ou alimentos industrializados, mas de um tipo de pessoa extremamente negativa e maldosa.

Precisamente, falaremos das pessoas ingratas, mal-agradecidas.

Separamos seis sinais que caracterizam essas pessoas, para que você as identifique o mais rápido possível a fim de se proteger delas.

1. Eterno estado de emergência

Sabe aquele tipo de gente que sempre procura você somente quando está precisando de alguma coisa?

Pessoas assim costumam colocam a própria necessidade acima da dos outros, além de conseguirem o que querem com muita manipulação e drama.

Ou seja, são extremamente egoístas.

2. Falta de tempo

A maioria das pessoas vive na correria do dia a dia, mas pessoas ingratas apenas encontram tempo para você quando estão precisando, como já falamos no tópico anterior.

Quando você precisa da ajuda dessas pessoas, geralmente elas alegam sempre a mesma coisa: “Desculpe, eu estou sem tempo”.

Pessoas mal-agradecidas nunca estão interessadas de verdade em saber como estão a família e os amigos.

Lembre-se: relacionamentos baseados numa troca justa são mais fortes e duradouros.

3. Dificuldade em agradecer

Pessoas ingratas têm até facilidade em pedir, mas uma grande dificuldade em mostrar gratidão.

E, quando elas ajudam, fazem questão de lembrar que você tem uma dívida a pagar.  

Nesse caso, melhor evitar depender o máximo desse tipo de pessoas.

4. O mundo gira em torno delas

Você conhece alguém assim?

Alguém que não pensa duas vezes antes de sacrificar todo mundo para que tenha seus desejos realizados?

Fuja!

Essas pessoas são tão sem noção que não se importam com seus sentimentos.

5. Falsidade

Você pode amar, tratar bem, ajudar, se sacrificar, mas quando o assunto são pessoas ingratas, então não se surpreenda se for vítima de traição.

Atitude como essas são típicas de ingratos.

Eles falam por trás, desejam o mal e são extremamente mal-agradecidos.

6.   Pessimismo

Você pode ajudar 99% das vezes, mas se fizer alguma coisinha contra a vontade de uma pessoa mal-agradecida, com certeza será vítima de seus xingamentos.

O natural é que, se alguém não puder ajudar agora, você agradeça e deixa para um próximo momento.

As pessoas têm limitações e devemos respeitar.

Tire a palavra depois da sua rotina…

hDepois eu faço…depois eu organizo… depois eu desapego…depois eu marco os exames… depois eu vou ao médico… depois eu começo academia… depois eu marco as férias… depois eu viajo… depois eu mando msg pros meus amigos… depois… depois… depois

Quantas vezes ao dia você fala ou pensa na palavra DEPOIS?

Você sabia que deixar tudo pra DEPOIS não te faz bem? Ahhh, pq? Pq a sua mente fica pensando em tudo que você precisa fazer e você fica se cobrando… e não deixa a mente livre para pensar em coisas que te fazem bem!

Então, tire a palavra DEPOIS do seu dia a dia. A vida é muito curta para deixar tudo pra DEPOIS. Priorize, anote e transforme o DEPOIS em MÊS, DIA, HORA! E pense: só depende de você!

Abra uma empresa um dia e…

0005Eu indico a todos abrirem uma empresa um dia e experimentar por alguns anos o que é a responsabilidade de enfrentar uma folha de pagamento, a regularização de impostos e equipe, o processo de seleção do time, o investimento em equipamentos, estrutura e conforto para o trabalho.
Indico a todos que façam esse experimento. Que aprendam a calcular o valor hora de um trabalho. Aprenda a calcular o valor de um salário. Que invistam incontáveis horas com contadores. Que fiquem outras noites sem conseguir dormir preocupado com as contas.
Indico também que experimentem formar pessoas, inspirar o melhor em cada um.
Motivar com palavras, com respeito, honestidade e com dinheiro.
Invista em marketing, vista a camisa e saia pelas ruas e redes sociais para atrair clientes.
Experimente também segurar a onda quando os haters e as críticas chegarem.
Quando duvidarem de você e quando você mesmo duvidar.
De verdade eu recomendo isso.
Recomendo ficar no cheque especial para não atrasar um dia a folha.
Experimente também olhar no olho de um funcionário e demiti-lo.
Chegar em casa detonado por cada plano, ideia, estratégia que não da certo. Mas mesmo assim continuar firme e animado tentando.
Faça esse teste. Vai se ver acordando as 3 da manhã sem razão e com o pensamento num produto, numa conversa de escritório ou num plano para evitar a falência.
Faça esse favor a você mesmo.
Tente ser o filha da puta do patrão por alguns anos. Ser visto como explorador.
Faça esse teste. Mas faça por acreditar que seu negócio vai muito além de dinheiro.
E quando você cansar, falir, ou tiver sucesso…
lembre-se de tudo que você passou.
Guarde isso na alma. Você um dia vai precisar, quando a maré virar e transformar a vaidade em humildade, o ego em me desculpe, a marra em companherismo, a malandragem em dedicação, a inveja em desejo de sucesso e as certezas em dúvidas.
Faça esse experimento um dia.
Abra uma empresa.

(Paulo Tenório CEO da Traktor).

O que eu gostaria de ser

televisao-com-antena-a-casa-a-sala-de-estar-1148127Na sala de aula, a professora pediu aos alunos que fizessem uma redação com o título “O que eu gostaria de ser”. O tema era livre: as crianças poderiam ser um personagem, um objeto, uma pessoa ou um animal…

Já em casa quando corrigia as redações dos seus alunos, deparou-se com uma que a surpreendeu. O marido entrou na sala nesse momento e, vendo-a chorar, perguntou o que havia acontecido. Ela apenas lhe entregou a redação e pediu que lesse.

O marido começou a ler:

“Eu queria ser uma televisão. Quero ocupar o espaço dela, viver como ela vive.

Ter um lugar especial para mim e conseguir reunir a minha família ao meu redor.

Ser levado a sério quando falar, ser o centro das atenções e ser escutado sem interrupções e perguntas.

E se eu estiver calado, quero receber a mesma atenção que a televisão recebe quando não funciona.

Ter a companhia do meu pai quando ele chega em casa, mesmo cansado.

Que a minha mãe me procure quando estiver sozinha e aborrecida, em vez de me ignorar.

Que os meus irmãos briguem para poderem estar comigo!

Quero sentir que a minha família deixa tudo de lado de vez em quando, para passar alguns momentos comigo.

Por fim, como a televisão faz, quero poder divertir a todos de minha família.

Se eu fosse uma TV, eu viveria com a mesma intensidade que a televisão da minha casa vive.”

Ao terminar de ler, o marido emocionado diz para a esposa:
– Meu Deus, coitado desse menino… que pais que ele tem!
A professora olhou bem nos olhos do marido e disse chorando:
– Essa redação é do nosso filho!

Dar de si mesmo

menina8Laurinha, embora contasse apenas com oito anos de idade, tinha um coração generoso e muito desejoso de ajudar as pessoas.
Certo dia, na aula de Evangelização Infantil que frequentava, ouvira a professora, explicando a mensagem de Jesus,  falar da importância de se fazer caridade, e Laurinha pôs-se a pensar no que ela, ainda tão pequena, poderia fazer de bom para alguém.
Pensou… pensou… e resolveu:
– Já sei! Vou dar dinheiro a algum necessitado.
Satisfeita com sua decisão, procurou entre as coisas de sua mãe e achou uma linda moeda.
Vendo Laurinha com dinheiro na mão e encaminhando-se para a porta da rua, a mãe quis saber onde ela ia.
Contente por estar tentando fazer uma boa ação, a menina respondeu:
– Vou dar esse dinheiro a um mendigo!
A mãe, contudo, considerou:
– Minha filha, esta moeda é minha e você não pode dá-la  a ninguém porque não lhe pertence.
Sem graça, a garota devolveu a moeda à mãe e foi para a sala, pensando…
– Bem, se não posso dar dinheiro, o que poderei dar?
Meditando, olhou distraída para a estante de livros e uma ideia surgiu:
– Já sei! A professora sempre diz que o livro é um tesouro e que traz muitos benefícios para quem o lê.
Eufórica por ter decidido, apanhou na estante um livro que lhe pareceu interessante, e já ia saindo na sala quando o pai, que lia o jornal acomodado na poltrona preferida, a interrogou:
– O que você vai fazer com esse livro, minha filha?
Laurinha estufou o peito e informou:
– Vou dá-lo a alguém!
Com serenidade, o pai tomou o livro da filha, afirmando:
–  Este livro não é seu Laurinha. É meu, e você não pode dá-lo a ninguém.
Tremendamente desapontada, Laurinha resolveu dar uma volta. Estava triste, suas tentativas para fazer a caridade não tinham tido bom êxito e, caminhando pela rua, continha as lágrimas que teimavam em cair.
– Não é justo! – resmungava. – Quero fazer o bem e meus pais não deixam.
Nisso, ela viu uma colega da escola sentada num banco da pracinha. A menina parecia tão triste e desanimada que Laurinha esqueceu o problema que a afligia.
Aproximando-se, perguntou gentil:
– O que você tem Raquel?
A outra, levantando a cabeça e vendo Laurinha a seu lado, desabafou:
– Estou chateada, Laurinha, porque minhas notas estão péssimas. Não consigo aprender a fazer contas de dividir, não sei tabuada e tenho ido muito mal nas provas de matemática. Desse jeito, vou acabar perdendo o ano. Já não bastam as dificuldades que temos em casa, agora meus pais vão ficar preocupados comigo também.
Laurinha respirou,  aliviada:
– Ah! Bom, se for por isso,  não precisa ficar triste. Quanto aos outros problemas, não sei. Mas, em relação à matemática, felizmente, não tenho dificuldades e posso ajudá-la. Vamos até sua casa e tentarei ensinar a você o que sei.
Mais animada, Raquel conduziu Laurinha até a sua casa, situada num bairro distante e pobre. Ficaram a tarde toda estudando.
Quando terminaram, satisfeita, Raquel não sabia como agradecer à amiga.
– Laurinha, aprendi direitinho o que você ensinou. Não imagina como foi bom tê-la  encontrado naquela hora e o bem que você me fez hoje. Confesso que não tinha grande simpatia por você. Achava-a orgulhosa, metida, e vejo que não é nada disso. É muito legal e uma grande amiga. Valeu.
Sentindo grande sensação de bem-estar, Laurinha compreendeu a alegria de fazer o bem. Quando menos esperava, sem dar nada material, percebia que realmente ajudara alguém.
Despediram-se, prometendo-se mutuamente continuarem a estudar juntas.
Retornando para a casa, Laurinha contou à mãe o que fizera, comentando:
– A casa de Raquel é muito pobre, mamãe, acho que estão necessitando de ajuda. Gostaria de poder fazer alguma coisa por ela. Posso dar-lhe algumas roupas que não me servem mais? – Perguntou, algo temerosa, lembrando-se das “broncas” que levara algumas horas antes.
A senhora abraçou a filha, satisfeita:
– Estou muito orgulhosa de você, Laurinha, agiu verdadeiramente como cristã, ensinando o que sabia. Quanto às roupas, são “suas” e poderá fazer com elas o que achar melhor.
Laurinha arregalou os olhos, sorrindo feliz e, afinal, compreendendo o sentido da caridade.
– É verdade mamãe. São minhas! Amanhã mesmo levarei para Raquel. E também alguns sapatos, um par de tênis e uns livros de histórias que já li.

A casa de cada um!

shed-273499_960_720Um homem muito rico morreu e foi recebido no céu. O anjo guardião o levou por várias alamedas e foi lhe mostrando as moradias…
Passaram por uma linda casa, com belos jardins. O homem rico perguntou:
– Quem mora ai? 
– É o Raimundo, aquele seu motorista que morreu no ano passado.
O homem ficou pensando: “Puxa! O Raimundo tem uma casa dessas! Aqui deve ser muito bom.”
Logo em seguida surgiu outra casa, ainda mais bonita. Então, ele perguntou:
– E aqui, quem mora? O anjo respondeu:
– Aqui é a casa da Rosalina, aquela que foi sua cozinheira.
O homem ficou imaginando que, tendo seus empregados magníficas residências, sua morada deveria ser, no mínimo, um palácio.
Estava ansioso por vê-la. Nisso, o anjo parou diante de um barraco construído com tábuas e disse:
– Esta é a sua casa!
O homem ficou indignado! 
– Como é possível? Vocês sabem construir coisa muito melhor.
– Sabemos – respondeu o anjo – mas nós construímos apenas a casa. O material é selecionado e enviado por vocês mesmos. E foi esse o material que você nos enviou ao longo de sua vida.

Entender antes de discutir

BRIGAUma vez, quatro mendigos se encontraram por acaso em uma encruzilhada: um turco, um árabe, um persa e um grego. Para celebrar o encontro, decidiram fazer uma refeição juntos. Reuniram os poucos centavos que tinham, com o intuito de comprar algo para a comemoração. Mas aí chegaram a um impasse. O que comprar com o dinheiro? “Uzum”, disse o turco. “Ineb”, disse o árabe. “Inghur”, disse o persa. “Staphilion”, disse o grego. Cada um deles havia feito sua escolha num tom decidido, e logo todos estavam discutindo ferozmente, cada um defendendo que sua escolha era a melhor.

Nesse momento, passou por ali um sábio que conhecia todas aquelas línguas e revelou o absurdo da briga.

— Cada um de vocês está sugerindo a mesma coisa, só que com palavras diferentes: uvas!

Quantas vezes não nos inflamamos e saímos, de espada em punho, defendendo nossas opiniões, sem ao menos confirmar antes ou entender o que o outro está nos dizendo?

Se não entendeu, pergunte!

O exemplo vem de cima

ptxt1Conta uma história que três sapos estavam em uma lagoa quando ela começou a ferver. Um dos sapos resolveu sair da lagoa. Teoricamente, apenas dois sapos teriam morrido, mas não foi o que aconteceu. Os três morreram escaldados, pois o que resolveu sair apenas “resolveu” sair. Em vez de agir, permaneceu ali parado na lagoa.

Só resolver não adianta. Toda resolução exige uma ação para se tornar efetiva.

O primeiro passo para se iniciar um processo de mudança é o comprometimento do dirigente. É necessário que ele assuma a responsabilidade de mudar a empresa implantando uma nova filosofia de trabalho, demonstrando seu compromisso através de ações efetivas. Por isso ele precisa estar convicto e realmente preparado para enfrentar as resistências que ocorrerão durante o processo de mudança.

Para mudar é preciso mais do que resolver mudar; é preciso agir!

QUEIME SEUS BARCOS, FAÇA SUA TRAVESSIA

mudar_pessoaConta a história que o conquistador espanhol Hernán Cortez, ao chegar às ilhas caribenhas na Bahia de Cuba para conquistar as Américas, percebeu o terror estampado na face dos tripulantes da sua esquadra. Todos estavam muito preocupados com a reação dos selvagens. Os europeus temiam pela sua própria vida diante de um inimigo desconhecido.

Observando essa reação, Cortez não hesitou e ordenou a todos que queimassem todos os navios de sua esquadra. Com isso, mostrou toda sua confiança e a visão de que não tinham alternativa: era vencer ou vencer.

Esse gesto e seu simbolismo foram decisivos para o encorajamento de toda a tropa e o resultado final todos nós conhecemos: a conquista irremediável das Américas pela colônia espanhola e Hernán Cortez se transformando em herói nacional.

Independente de sua veracidade, essa história se configura em uma metáfora poderosíssima.

Muitas vezes em nossa vida, temos de queimar nossos navios e rumar para o novo. Muitas vezes, temos de ter atitudes corajosas rompendo velhos paradigmas e encontrando soluções até então não navegadas.

É óbvio que é uma decisão complexa, pois envolve muitos riscos. Sobretudo, riscos pessoais, emocionais e fantasmas que veem à tona. O fato concreto, no entanto, é que em muitas situações ao queimar nossos navios, nos vemos sem alternativas e isso nos impulsiona a alcançar aquilo que parecia impossível.

No final do dia, a realidade é que para que você assuma seu protagonismo, construa seus projetos e realizações pessoais não existe muita opção: é com você mesmo.

Não deixe de fazer o que for necessário para a realização de seus sonhos.

Citando o memorável Fernando Pessoa, “Há um tempo em que é preciso abandonar as roupas usadas, que já tem a forma do nosso corpo, e esquecer o velhos caminhos, que nos levam sempre aos mesmos lugares. É o tempo da travessia: e, se não ousarmos fazê-la, teremos ficado, para sempre, à margem de nós mesmos.”

Queime seus navios, encontre sua travessia e não ouse ficar a margem de si mesmo!

Lei do Caminhão de Lixo

CaminhaoLixoUm dia peguei um táxi…

Estávamos rodando na faixa certa,quando de repente um carro preto saltou do estacionamento na nossa frente.

O taxista pisou no freio, deslizou e escapou por um triz do outro carro!

O motorista do outro carro sacudiu a cabeça e começou a gritar para nós nervosamente.

Mas o taxista apenas sorriu e acenou para o cara, fazendo um sinal de positivo.

E ele o fez de maneira bastante amável e amigável.

Indignada lhe perguntei:

— Porque você fez isto? Este cara quase arruina o seu carro e nos manda para o hospital!

Foi quando o motorista do táxi me ensinou o que eu agora chamo de:

A Lei do Caminhão de Lixo.

Ele explicou que:

Muitas pessoas são como caminhões de lixo.

Andam por ai carregadas de lixo, cheias de frustrações, cheias de raiva, traumas e de desapontamento.

À medida que suas pilhas de lixo crescem, elas precisam de um lugar para descarregar, e às vezes descarregam sobre a gente. Não tome isso pessoalmente. Isto não é problema seu!

Apenas sorria, acene, deseje-lhes o bem, e vá em frente. Não pegue o lixo de tais pessoas e nem o espalhe sobre outras pessoas no trabalho, EM CASA, ou nas ruas.

Fique tranquilo… respire

E DEIXE O LIXEIRO PASSAR.

O princípio disso é que pessoas felizes não deixam os caminhões de lixo estragarem o seu dia.

A vida é muito curta, não leve lixo.

Limpe os sentimentos ruins, aborrecimentos do trabalho, picuinhas pessoais, ódio e frustrações. Ame as pessoas que te tratam bem. E trate bem as que não o fazem.

“A vida é 10% o que você faz dela e 90% a maneira como você a recebe”!

Tenha um bom dia, livre de lixo!

A árvore que falava

GRD_capaarvoreLonge, muito longe… bem no coração da savana, vivia uma árvore maior e mais velha do que qualquer outra.

Abrigava, sob a sua corcha, toda a sabedoria de África.

A seus pés, por entre as altas ervas, a leoa espiava o antílope ou a zebra que se tinham afastado do grupo. Como era a única árvore das redondezas, os pássaros, que se empoleiravam nos ramos mais altos, conheciam-na bem. Também as girafas, que comiam as folhas dos ramos do meio, a conheciam. E os leões, que se estendiam sob os ramos baixos para fazerem a sesta…

E assim a árvore conhecia todos os segredos dos pássaros, dos leões, das girafas, das zebras e de muitos outros animais. É que ela escutava com todas as suas folhas.

Até os homens vinham sentar-se debaixo dela no momento das grandes decisões, discutindo os assuntos sérios à sombra dos seus ramos.

A árvore sabia mais sobre o povo dos homens do que o mais velho dos anciãos e o mais sábio dos sábios. Porque ela sabia calar-se, enquanto eles gostavam de falar.

Mas a árvore não guardava para si o seu saber: àqueles que tinham os ouvidos atentos, ela murmurava, em confidência, a resposta a muitas questões.

Quando os seus filhotes estavam suficientemente grandes para voar, as andorinhas, as cotovias e os estorninhos tinham por hábito levá-los até à árvore. Ao cair da noite, esta enchia-se de chilreios. Passado algum tempo, com três bicadas, os pais faziam calar os mais palradores. E cada um escutava o murmúrio que subia da raiz mais profunda até ao raminho mais alto.

No dia seguinte, os jovens sabiam um pouco mais da arte de voar em ziguezague para enganar as aves de rapina que mergulham sobre as presas. E a águia ou o milhafre regressavam às montanhas de mãos a abanar, perguntando-se por que milagre todos os passarinhos daquele canto da savana se tinham tornado, de repente, tão espertos!

E cada girafinha que partia a mascar um punhado de folhas da árvore ficava a saber um pouco melhor como evitar a leoa que caçava. E, misteriosamente, cada leãozinho, depois da sesta ao pé da árvore, desconfiava um pouco mais do riso da hiena que rondava à procura de uma presa fácil.

Mas os homens, esses, partiam tão sisudos e estúpidos como tinham vindo, e a sua tagarelice nada lhes tinha ensinado porque não sabiam escutar.

Eram orgulhosos e arrogantes. Incendiavam a savana com os seus fogos e matavam mais animais do que aqueles que precisavam para se alimentar. Matavam-se até uns aos outros. E chamavam a isso «a guerra». A árvore falava-lhes, como a todos, mas os homens não a escutavam. Por causa deles, a árvore ficou triste. Pela primeira vez, sentiu-se velha e cansada. Se pudesse, ter-se-ia deitado para esquecer. Mas quando se é uma árvore, é preciso ficar de pé a recordar…

Foi então que as suas folhas amareleceram e secaram e, em breve, ficou nua no meio da savana. Os pássaros começaram a desdenhar dos seus ramos e os leões e as girafas também, porque ela deixou de lhes falar.

E todos diziam que ela estava morta.

* * *

Por muito tempo a árvore seca ficou de pé. E parecia que nada viria alguma vez a mudar… O milhafre da montanha estava contente e as hienas riam-se. A leoa perdeu um leãozinho, a girafa uma girafinha e a andorinha, três passarinhos que mal sabiam voar.

Mas, uma manhã, veio um pequeno homem com um ar decidido. Tinha o olhar de uma criança, e esse olhar não reflectia nem fogo nem sangue. As suas mãos não agarravam nem arco nem zagaia. Contudo, era um homem.

Parou ao pé da árvore seca, estendeu os braços e, com as pontas dos dedos, tocou no tronco, muito devagar, ao de leve, como se acordasse alguém que dorme. A corcha estremeceu. E a voz do pequeno homem subiu ao longo da árvore, terna como um cântico muito antigo. O homem falava à árvore, cheio de simplicidade. Depois, calou-se. E encostando a orelha ao tronco, escutou. O vento nos ramos parecia formar palavras e frases. E quanto mais a árvore falava, mais a expressão do homem se iluminava.

Quando a árvore terminou, o homem partiu. Quando voltou, trazia um machado aos ombros. Uma vez perto da árvore, levantou a cabeça em direcção aos ramos e murmurou algumas palavras em tom de desculpa. Depois, firme nas suas pernas, com o cabo do machado bem preso nas mãos, começou a cortar o tronco.

E a madeira ressoou na savana, até aos limites do deserto e das montanhas.

Cada pássaro, cada leão e cada girafa reconheceram a voz da velha árvore.

Todos acorreram para junto dela, mas apenas encontraram um cepo e algumas aparas espalhadas pelo solo.

É que o pequeno homem, ajudado por alguns da sua aldeia, tinha levado a árvore até casa. E, com medo dos homens, os animais não se atreveram a segui-lo.

Uma vez chegados à aldeia, o homem pôs-se a trabalhar. Tinha uma grande ideia: para que a voz de madeira da velha sábia percorresse de novo a savana, iria fazer um tantã.

Um tantã mais sonoro e maior do que qualquer outro. Suficientemente longo para que todos os homens da tribo pudessem tocar em conjunto.

Quando o homem pegava de novo no machado para podar os ramos e deixar, assim, o tronco livre, aqueles que tinham carregado a árvore com ele fizeram-lhe sinal que parasse:

— Pequeno homem, nós ajudámos-te — disseram os homens fortes com as suas vozes grossas. — O nosso trabalho deve ser pago.

— Mas… com que é que vos vou pagar? Eu não tenho nada, bem sabem!

— Deixa-te disso! — insistiram os homens fortes. — Trouxemos a tua árvore, dá-nos a nossa parte.

— Não pode ser — protestou o homem. — É preciso que o tronco fique inteiro para o tantã. Se não, como é que a tribo poderá tocar?

Os homens obstinavam-se a reclamar a sua parte da madeira e o assunto foi levado ao Conselho dos Anciãos.

* * *

Era uma assembleia de homens muito velhos e muito tagarelas. Sempre prontos a pronunciar uma sentença ou um julgamento, tanto a propósito do que conheciam como do que ignoravam. Nada lhes agradava mais do que reunirem-se quando lhes pediam um conselho, e também quando não lhos pediam! Ora, o Conselho tinha por hábito reunir-se debaixo da grande árvore, e os velhos sentiam-se desamparados… pois a árvore tinha sido cortada! O mais velho dos Anciãos, um pequeno velhinho com a face enrugada como uma ameixa seca, agitou o cachimbo por cima da cabeça e tomou a palavra:

— O Conselho não se pode reunir por falta de um lugar adequado.

E expeliu uma baforada do seu cachimbo.

Os outros membros do Conselho, sentados em círculo, aprovaram com um movimento de cabeça, expeliram, cada um, uma baforada do seu cachimbo e guardaram silêncio.

Os homens fortes, que queriam a sua parte da árvore, e o pequeno homem, que nada queria, não sabiam o que fazer.

Impaciente por começar o trabalho, o homem avançou para dentro do círculo, curvou-se respeitosamente diante do mais velho dos Anciãos:

— Digam-me apenas se posso começar o meu trabalho, já que estais aqui reunidos.

— É verdade que estamos aqui — respondeu o Ancião. — Mas o Conselho não está reunido. Por isso, não pode dar a sua opinião.

Expeliu uma outra baforada e calou-se.

Os homens fortes, impacientes por levar a madeira que lhes cabia, inclinaram-se, por sua vez, diante dos Anciãos e disseram:

— Digam-nos apenas se podemos pegar na nossa parte.

O Ancião nem se deu ao trabalho de responder. Limitou-se a expelir uma baforada do cachimbo e permaneceu em silêncio.

Mas o mais forte, que também era o mais impaciente, deu um passo em frente.

De imediato, o velho homem largou o cachimbo e, com uma voz trémula, acrescentou precipitadamente:

— O Conselho vai reunir… para decidir onde terá lugar o próximo Conselho.

O discurso enfadonho que se seguiu poderia ter durado até ao final dos tempos, se o Conselho não tivesse acabado por decidir… que decidiria mais tarde!

De seguida, os velhos aconselharam o pequeno homem a dar aos homens fortes o que eles pediam. Depois, reclamaram, por sua vez, um pedaço da árvore como recompensa pelo sábio conselho. E o pequeno homem assim o fez, porque era costume dar uma prenda aos Anciãos, como agradecimento pelos seus conselhos.

E cada um se apressou a serrar, a rachar e a atar.

E o pedaço de árvore não tardou a transformar-se em achas, toros e feixes para queimar. Os homens acendiam fogueiras à volta da aldeia para manter afastados os animais selvagens. Ignoravam que os animais tinham ainda mais medo deles do que das suas fogueiras.

* * *

Um pouco desiludido, o pequeno homem reparou na diminuição do tronco, mas disse para si mesmo que, apesar de tudo, ainda chegava para fazer um bom tambor para a tribo.

Lançou-se ao trabalho, cheio de coragem. O machado, no entanto, não era muito adequado para o descortiçamento, por isso decidiu ir a casa de um vizinho pedir emprestado um podão, cuja lâmina curvada faria melhor o serviço. Como era hábito, o vizinho estava a fazer a sesta e o pequeno homem acordou-o para lhe fazer o pedido.

— Ah! És tu? — disse o vizinho, bocejando como um hipopótamo. — O que queres de mim?

— Podias emprestar-me o teu podão? — perguntou muito educadamente o pequeno homem.

— Eh! — respondeu o vizinho, tão amável quanto um crocodilo a quem interromperam a digestão. — Não me deixas dormir com esse barulho todo… E ainda por cima queres que te empreste o meu podão! E se eu precisar dele?

— Mas… é só por um dia! Amanhã já terei acabado!

— O que me dás em troca?

— Sabes bem que não tenho nada de meu.

— Ah não? E essa árvore? É tua, não é?

— Sim, mas… — começou o pequeno homem.

— Pois bem, dá-me um pedaço para alimentar a minha fogueira e emprestar-te-ei o meu podão.

Assim se fez, já que mais ninguém na aldeia tinha a ferramenta de que o pequeno homem precisava.

Um pouco desiludido, atentou no tronco, agora mais pequeno. No entanto, havia ainda madeira para fazer um tantã para a tribo.

Lançou-se ao trabalho, cheio de coragem. E o descortiçamento depressa terminou.

Mas, quando quis cavar o tronco, apercebeu-se de que não tinha cinzel para o fazer.

De certeza que o vizinho tinha um, mas será que lho emprestaria sem reclamar mais um pedaço da árvore?

Infelizmente, mais ninguém da aldeia tinha cinzel. E era preciso acordar novamente o hipopótamo, amável como um crocodilo.

— Tu, outra vez! — bocejou o vizinho. — O que queres?

— Desculpa — disse o pequeno homem com a sua voz gentil. — Vim devolver-te o podão… e pedir-te, em troca, um cinzel, se fazes o favor.

— Em troca? — zombou o vizinho. — Não há troca nenhuma porque o podão é meu. Dá-me um pedaço de madeira para a minha fogueira e emprestar-te-ei o meu cinzel.

* * *

Assim foi feito. E o pequeno homem, um pouco desiludido, atentou no tronco muito curto. Ainda podia fazer um bonito tantã, não para toda a tribo, mas, mesmo assim, um bonito tantã. Cheio de coragem, meteu mãos à obra e depressa cavou o tronco. Faltava apenas endurecê-lo ao lume, para que fosse mais sólido e para que o seu som chegasse mais longe.

Mas o pequeno homem não tinha fogueira e já havia dado tanta madeira aos outros que não possuía o suficiente nem para atear um fogo. Claro que a fogueira do vizinho crepitava, um pouco mais longe, mas não ousava acordá-lo pela terceira vez.
Foi então pedir aos homens fortes a permissão de passar o seu tantã pelo fogo.

— De acordo, — disseram eles — mas com a condição de pores uma acha na nossa fogueira, como todos fazem.

— Mas… já não tenho madeira, já vos dei tudo! — respondeu.

— Ah sim? E isto, isto não é madeira? — perguntou o mais forte dos homens fortes, indicando o pequeno tantã.

Com a morte na alma, o pequeno homem teve de se resolver a cortar um pedaço do tantã antes mesmo de lhe ter ouvido a voz.

E quando pensou naquilo que lhe restava do imenso tronco que a árvore lhe tinha dado, esteve quase para se sentar a chorar e abandonar o seu belo projecto.

Mas caiu de novo em si e disse para si mesmo que, apesar de tudo, se não chegasse para um tantã, chegaria para fazer um grande tambor.

Cheio de coragem, meteu mãos à obra e o que restava do tantã foi rapidamente convertido em djembé. (Djembé é o nome que se dá em África a esta espécie de tambor). Mas o pequeno homem apercebeu-se de que lhe faltava uma pele de cabra para o tambor.

Partiu então à procura do rebanho de cabras. A rapariga que as guardava era ainda quase uma criança, e o pequeno homem pensou que seria mais fácil falar com ela.

— Bom dia — disse à criança.

— Bom dia — respondeu ela. — És tu que dás madeira a toda a gente em troca de uma ferramenta ou de lume?

— Sim, quer dizer… — começou ele.

— O que queres de mim? — interrompeu a criança.

— Apenas uma pele de cabra, uma daquelas que tens por aí. Mas já não tenho madeira para te dar.

— É pena — disse a rapariga. — Porque também eu necessito de um pouco de madeira. Para afastar os leões do meu rebanho não há nada melhor do que uma boa fogueira, disseram-me os Anciãos.

— Oh, por favor, dá-me uma pele. Bem vejo que não te fazem falta — suplicou o pequeno homem.

— Pelo contrário, as minhas peles, troco-as por madeira! — retorquiu a criança.

E, como mais ninguém na aldeia tinha peles de cabra, o homem foi obrigado, uma vez mais, a cortar um pedaço do tambor.

* * *

A pele de cabra era dura e seca, frágil como uma corcha. Antes de a colocar no tambor, era preciso macerá-la, fervê-la, esticá-la, batê- la, para a tornar mais suave e tão sólida como o couro.

Só faltava levá-la ao curtidor.

Aquele que curtia todas as peles da tribo morava sozinho fora da aldeia, perto do rio. O seu trabalho requeria muita água. E os outros não tinham querido que ele se instalasse perto, devido ao cheiro insuportável das peles molhadas.

Mas, por mais longe que o curtidor morasse, também ele tinha ouvido falar da árvore abatida. Por sua vez, reclamou uma parte, como prémio do seu trabalho.

— Mas já não há nenhuma árvore! — lamentou-se o pequeno homem. Ficou apenas um tambor!

— De acordo — concluiu o curtidor. — Contentar-me-ei com um bocado do tambor.

E o pequeno homem cortou e deu-lhe a madeira, e a pele foi curtida, seca e ficou pronta a ser colocada no djembé.

Quando quis esticá-la, deu-se conta de que lhe faltava uma corda para o fazer.

Foi então à procura daquele que na aldeia melhor sabia entrançar cordas. É que a corda que estica a pele de um djembé tem de ser sólida.

Tal como os outros, o entrançador de cordas pediu um pouco de madeira. Apesar dos seus protestos e lamentos, o pequeno homem nada conseguiu. E o tambor ficou ainda mais pequeno.

Regressou a casa perturbado, com a corda ao ombro. Ao ver o tambor tão pequeno, perguntou-se se teria valido a pena o trabalho.

Depois, recordou a árvore que se erguia no meio da savana. Lembrou-se da promessa que lhe tinha feito e sentiu de novo coragem. Depressa a pele de cabra foi colocada no djembé, em arco, e muito esticada por uma rede de nós sólidos e complicados.

* * *

O homem olhou para o seu djembé, finalmente pronto! Claro que era umdjembé muito pequenino, bem diferente daquele tantã que ele quereria ter talhado e no qual toda a tribo teria tocado em conjunto. No entanto, o homem não ficou decepcionado, porque era um belo djembé: esculpido, polido, suficientemente largo para as suas pequenas mãos, e suficientemente grande para lhe caber entre os joelhos. Então, quis experimentá-lo. Com as palmas e os dedos pôs-se a tocar. E a voz que saía deste tambor, tão pequenino que mais parecia um tambor de criança, era ampla e vasta e profunda como a floresta.

O homem sentiu-se arrebatado e as suas mãos continuaram a tocar… E a voz imponente do pequeno djembé estendeu-se a toda a aldeia e à savana inteira.

Um por um, todos os membros da tribo aproximaram-se dele. Tinham vindo todos: desde o mais ancião dos Anciãos à pequena guardadora de cabras, do mais forte dos homens fortes ao vizinho crocodilo. Tinham deixado as suas fogueiras, as suas conversas enfadonhas e as suas sestas, para formar um círculo em redor do pequeno tambor. E faziam silêncio.

Do pequeno djembé elevavam-se palavras e frases que diziam toda a savana: o medo da zebra que foge à azagaia do caçador ávido, o sofrimento da erva que curva perante a chama acesa pelo homem, a doçura do vento que murmura nos ramos da árvore… E os homens escutavam. Eles, que só pensavam na caça, na guerra e nas fogueiras, faziam silêncio.

Assim, até aos limites da montanha e do deserto, cada pássaro, cada leão e cada girafa reconheceram a voz da velha árvore. E, graças às mãos do pequeno homem, todos partilharam de novo o seu saber, por muito tempo ainda. Porque, ao som do djembé, o cepo da antiga árvore germinou. Do jovem rebento brotou uma nova árvore.

E, sob a sua corcha de árvore, corria a seiva da sabedoria de África.

A seus pés, por entre as ervas altas, a leoa espiava o antílope ou a zebra que se tinham afastado do grupo. Os pássaros, que se empoleiravam nos ramos mais altos, conheciam-na bem. E as girafas, que comiam as folhas dos ramos do meio, e os leões, que se estendiam sob os ramos baixos para fazerem a sesta.

Até os homens…

Momento Reflexão

*1ª AULA*
Um corvo está sentado numa árvore o dia inteiro sem fazer nada.

Um pequeno coelho vê o corvo e pergunta:
– Eu posso sentar como você e não fazer nada o dia inteiro?

O corvo responde:
– Claro, porque não?

O coelho senta no chão embaixo da árvore e relaxa.

De repente uma raposa aparece e come o coelho.

*Conclusão:* Para ficar sentado sem fazer nada, você deve estar no topo.

*2ª AULA*
Na África todas as manhãs o veadinho acorda sabendo que deverá conseguir correr mais do que o leão se quiser se manter vivo.

Todas as manhãs o leão acorda sabendo que deverá correr mais que o veadinho se não quiser morrer de fome.

*Conclusão:* Não faz diferença se você é veadinho ou leão, quando o sol nascer você tem que começar a correr.

*3ª AULA*
Dois funcionários e o gerente de uma empresa saem para almoçar e, na rua, encontram uma antiga lâmpada mágica.

Eles esfregam a lâmpada e de dentro dela sai um gênio.

O gênio diz:
– Eu só posso conceder três desejos, então, concederei um a cada um de vocês!

– Eu primeiro, eu primeiro, grita um dos funcionários!
– Eu quero estar nas Bahamas dirigindo um barco, sem ter nenhuma preocupação na vida…
Puff e ele foi…

O outro funcionário se apressa a fazer o seu pedido:
– Eu quero estar no Havaí, com o amor da minha vida e um provimento interminável de pina coladas!
Puff, e ele se foi…

Agora você, diz o gênio para o gerente.
– Eu quero aqueles dois folgados de volta ao escritório logo depois do almoço para uma reunião!

*Conclusão:* Deixe sempre o seu chefe falar primeiro.

*4ª aula*
Um fazendeiro resolve colher algumas frutas em sua propriedade, pega um balde vazio e segue rumo às árvores frutíferas.

No caminho, ao passar por uma lagoa, ouve vozes femininas e acha que provavelmente algumas mulheres invadiram suas terras.

Ao se aproximar lentamente,observa várias belas garotas nuas se banhando na lagoa.

Quando elas percebem a sua presença, nadam até a parte mais profunda da lagoa e gritam:
– Nós não vamos sair daqui enquanto você não deixar de nos espiar e for embora.

O fazendeiro responde:
– Eu não vim aqui para espiar vocês, eu só vim alimentar os jacarés!

*Conclusão:* A criatividade é o que faz a diferença na hora de atingirmos nossos objetivos mais rapidamente.

*Portanto,*
*Antes* de falar, escute…
*Antes* de escrever, pense…
*Antes* de gastar, ganhe…
*Antes* de julgar, espere…
*Antes* de desistir, tente…

*“No mundo sempre existirão pessoas que vão te amar pelo que você é, e outras, que vão te odiar pelo mesmo motivo.”*